無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。tvb now,tvbnow,bttvb0 G% M) B1 w" E$ I& i
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
/ `! |7 V5 y+ e# f公仔箱論壇 【以下症狀，請自我檢視看看】
: { S0 q& ~: V/ l6 D9 Etvb now,tvbnow,bttvb 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
9 m2 ?, O& F2 s- h* Q' Itvb now,tvbnow,bttvb ※眼睛疲勞、充血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {5 ?/ D8 x" ~/ o0 O: w' h+ N
※經常頭疼、頭痛
$ |' S2 [6 z+ _% Y) G5.39.217.76 ※視覺上出現雙重影像 5.39.217.76- J& F" q# b# X2 ^% M# E
※眼睛乾澀、對光敏感 tvb now,tvbnow,bttvb0 j7 |$ x! n W4 E% v3 t
※視力退化、有假性近視的現象
$ l" ?& [5 J5 z5 j( Etvb now,tvbnow,bttvb ※偶爾感覺視力模糊
; E/ ^; v* X5 @' P7 c4 m' T2 z& ltvb now,tvbnow,bttvb ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
?! U) F+ n) n+ X. n: vtvb now,tvbnow,bttvb ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
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- _7 f" `4 U/ |5 h! b4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
; h1 c: O. i0 Y$ ^+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
9 {. Q6 M" V4 z9 q: O, b公仔箱論壇 ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。3 M w1 T H% t: Y+ i/ w
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。7 P* L% `, r+ s! @
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 , F) J9 }6 P X/ n: q
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 8 ?2 W8 S( a8 \! Z
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
/ z+ r4 d1 R* U7 e1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。' _+ T }, W- p8 P+ Z/ D: t
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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