無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
% R+ q$ |2 o+ W! p, wtvb now,tvbnow,bttvb因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。tvb now,tvbnow,bttvb7 g4 L) ~+ T; f+ _+ c4 L& y; c
【以下症狀，請自我檢視看看】公仔箱論壇7 \# e% V1 f( J6 B) \
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：公仔箱論壇# D6 D6 M3 x* Y1 q. e0 l. ~
※眼睛疲勞、充血
7 o! K" P4 W9 [" h' p2 P0 @ ※經常頭疼、頭痛
+ H! c) ]) X/ w, S9 \: w公仔箱論壇 ※視覺上出現雙重影像 5.39.217.761 }7 O* A4 H0 d1 Y" N- g" B
※眼睛乾澀、對光敏感
?6 ~) @( j5 k* b ※視力退化、有假性近視的現象
* v. H0 L& K; Z2 D4 S公仔箱論壇 ※偶爾感覺視力模糊 公仔箱論壇( B/ v, l6 F; M8 w% d; y, ~
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 5.39.217.763 Y, q w( E! e" ~3 E* U
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
$ T. l9 N8 h+ b5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb' k3 o1 w) p' G9 o y
【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
5 G& z9 s: F4 n [# N- p ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P z9 W1 j1 V" l/ U; _
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。公仔箱論壇7 Y+ s, X1 n, T: _1 N+ C
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
2 z7 B* s! v* A2 l. s ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
1 I, B3 }. z" |" C) a ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u( @7 t1 ^/ H! W
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 tvb now,tvbnow,bttvb; b; Y1 _0 T0 m4 o
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
3 l! z1 b$ z3 `" X+ J$ Z5.39.217.76 |
發表於 2007-5-7 11:30 PM
| 
