無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
* \: x8 P8 F, g$ ^: [tvb now,tvbnow,bttvb因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。* G' D, A' o5 W# F
【以下症狀，請自我檢視看看】公仔箱論壇1 H/ c. r4 V" f+ j/ g
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：5.39.217.76, D) u( N4 C8 a# |6 ~; D
※眼睛疲勞、充血 公仔箱論壇3 A b# M- k8 I
※經常頭疼、頭痛 公仔箱論壇1 p( {) d. L. |
※視覺上出現雙重影像
$ A* b7 |- V- F8 Z) \' A5.39.217.76 ※眼睛乾澀、對光敏感
# W0 U/ T. E/ A& ~' L! T* \$ V5.39.217.76 ※視力退化、有假性近視的現象
6 T, a* V5 M6 C ※偶爾感覺視力模糊 tvb now,tvbnow,bttvb! W6 B, t- w* T- z4 T
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
' D! Z& V) e* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
/ Z6 S/ X: u. v4 `5.39.217.76
3 J$ G3 y, q& t5 Y& S+ I% x 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】4 u" P8 l, B9 x) c+ j" Z! Z
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
. @* ^7 a1 M3 A" z ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
* e* q0 G( |7 y# \5.39.217.76 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。tvb now,tvbnow,bttvb) b* v0 N9 [+ h6 H
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 5.39.217.76. C; B4 O) @0 n# S
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 tvb now,tvbnow,bttvb, R" A/ C% s1 q: e* V
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U2 z6 t0 Y1 M: L5 Y
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
9 m0 o9 P$ X( C6 c) L) ]& S9 T# L5.39.217.76 |
發表於 2007-5-7 11:30 PM
| 
