[健康資訊] 飲豆奶減肚腩

smsl

飲豆奶減肚腩# J1 A' R, w- t) W
(明報) 10月 18日 星期四 05:10AM
8 `) K; {3 t; I) `) [  [5.39.217.76
2 {" O7 H+ |/ a1 R2 d% p【明報專訊】美國    最新研究發現，豆奶不但營養豐富，更有減去「大肚腩」之效。阿拉伯馬大學伯明罕分校早前進行研究，邀請15名更年期婦女參與，分成兩組，9人每天飲用120卡路里含量的豆奶，餘下5 ~9 C  ~1 e5 p

: z. ~2 |$ I9 u" z5.39.217.766人則飲用沒有豆奶成分的安慰劑。3個月後，飲用豆奶一組的婦女，成功減去肚腩脂肪，至於安慰劑一組則沒有改善。
# D% Q# J, }1 d- r/ @8 S/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A. L9 p0 X/ f$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員指，豆奶中的大豆成分含量高，與日常飲食或豆製品相比，較易被人體吸收，建議市民一日飲一杯豆奶，有助減去肚腩脂肪，從而減低心血管疾病風險。8 Z. N+ ^, A9 u
5.39.217.76( |: G8 j  B4 W% W* {2 ?& F( L
但研究人員補充，是次研究只有15名參與者，未來將要進行較大型的研究，引證上述說法，過去亦有研究指出，多吃大豆、豆腐等豆製品，有助預防卵巢癌    及心臟病    。

visitor

點解我成日飲維x豆奶, 越飲越肥架TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l* j0 H6 p+ i/ Y
唔通一包仔多過120卡路里

cljsham

co 維x豆奶 add 2 many sugar la... drink the pure 豆奶 ar ma...

kennylhc

Thanks for info Sharing.. :014: :014: :014: