按摩穴道也能消除倦容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U6 P% z- b1 ]& Z; o. P0 Y
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3 q5 [* _0 ]5 l$ B熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
. d- Z- G3 g4 Q+ y- X7 ^% `) `愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！6 \$ e) e) R# `, |3 J4 I+ P
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
, C) I) J! H1 w+ z4 X' O% U& ?' K2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。- l, p5 b. Z1 w! q1 h
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
+ D* W7 i: ^7 ^3 d5 Q% E% x$ o5.39.217.764. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。/ a( E) X6 c# }2 n' J, @& d. U1 y
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
* L! C) i- M6 D( L公仔箱論壇以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。公仔箱論壇. q! n9 L- b2 b, F8 r I K
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
# N0 v) x1 L) ]8 _- n6 l2 N8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。5 f. F. P& |8 a& Q- X, K, w
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。8 v5 a: k' U0 x1 d% U( ]5 l# H0 z
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。公仔箱論壇9 q+ ]. X) x8 \9 G3 C
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
# Y; F) h; S7 j: l- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。5.39.217.76: W% L1 ^; V( g- A% k" a, C! Y
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！8 \: h7 L8 ?" X% N/ t3 L' O# ?: i* r
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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