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[生活小百科] ●防癌飲食「一日三摻」

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1.青菜,葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃曲霉毒素的毒性。5.39.217.765 J7 D' v" z# l' h0 E

% D# w" ~4 f- g: s* r2.水果盡量多樣化。5.39.217.761 q0 w2 ^+ @' @5 B/ A  p
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3.魚,每周至少吃兩餐魚。
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