# b+ H# M% m8 Y& w+ U1 Q5 z. W# `6 q每天都堅持喝一碗， 連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，而且皮膚會變白皙和光滑，氣色也比原來好！好東西要大家分享，其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間公仔箱論壇4 [/ _2 c2 \, u" n
和精力又有什么不好呢，所以我把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的。 / R) b9 q1 U! f f/ U7 ~7 Q9 C" Y
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黑豆（1小把）
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3 N6 t, v3 y0 G( B6 btvb now,tvbnow,bttvb黑米（2把） 5.39.217.76( E: N) B J$ Z% A; H4 n; M
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黑芝麻（1小把）
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% z% g8 D- u2 G1 q* j) s公仔箱論壇百合（10片）
2 W/ \/ U' _8 h; {1 J9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b6 k- ]' c, ~! H- U' i
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薏仁（3把） 公仔箱論壇* l/ y; T3 S9 A3 p- a; [/ x' c
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核桃（2个）
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* q+ t8 H% a RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o' T- M" ]2 y* U+ \ X大米（2把）
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红糖
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0 p; K* D1 V8 e1 Z) c; {, ?4 q另外核桃也可以換成花生米。
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以上是兩個人的量。
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5 w5 ~4 X$ W \- w( P每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
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喝了這個粥三周多以后，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以后，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。
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4 D1 B$ D( Z) B, H% Etvb now,tvbnow,bttvb自己好好收藏吧 以后留著用，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。 |
發表於 2016-1-15 09:11 AM
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