- Z7 f. R7 H7 A! i公仔箱論壇材料9 |* h' K1 m* }
薑末.....20公克
0 r% }. L2 x+ u5.39.217.76油條.....80公克
* _$ f' T# s# U# I! s) n中華豆腐.....1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p) ~. s- q6 P+ }2 B/ ], ]
竹筍末.....40公克 G& J g, _& u( V
芹菜末.....30公克) U) E# ^4 U5 v$ o: R: [- h2 C
荸薺末.....30公克( j, z% s: k$ p( j$ J/ T: O2 E, { ?+ ]
西生菜.....300公克
( y& r: L+ D/ I, I8 W# ~' _, S5.39.217.76香菇末.....20公克
: j, ^& R" P& p紅蘿蔔末.....20公克公仔箱論壇% W* h5 N# h; W/ `8 w v
4 n+ v4 A3 c6 d' L& l8 i
+ m$ M2 b; A. }/ c2 w2 Y6 Gtvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb, ]5 s* \2 `* j
鹽.....1大匙5.39.217.76 {: n1 I* Q: M0 e
香油.....1大匙
# _3 q0 q" A% ]1 @* l( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1小匙5.39.217.76( @1 J9 ` N, @1 }9 i9 O5 n1 H
白胡椒粉.....1小匙5.39.217.76: {: R* Q3 c* y8 j/ r$ {
太白粉水.....2大匙8 y$ b3 n; W5 n) K6 P# t
5.39.217.76% x0 m+ A$ b* A6 O s. n
9 `3 v# F$ g5 w% G: a3 x( c/ m" a作法
& d4 Q/ q! A/ s" m) i1. 豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除豆生味，撈起瀝乾。: V0 ^' ], {3 I7 A7 [
公仔箱論壇: b! e$ Q0 {" \4 s0 |
2. 油條放入140℃的油鍋中略炸後，撈起瀝油，壓碎備用。: M+ H+ a% r8 J/ }
- }! U3 D9 Q1 p' D7 p公仔箱論壇3. 取鍋燒熱，加入少許油，放入其餘材料和調味料拌炒均勻後，加入作法1的豆腐丁略拌炒盛盤。
# H- b; a- p: w3 F; ]. _; g# E% P公仔箱論壇; g9 H+ `' o% l# I2 Z
4. 西生菜洗淨，剪成小碗狀，先鋪上適量的作法2油條碎，再包上適量的作法3材料即可。5.39.217.76" Q3 K) j3 \- N! k: N8 S/ q! d
|
發表於 2015-11-21 12:14 PM
| 