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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?9 w1 _5 ]- h* L
蛋.....2顆
! G4 s4 D% p& n7 x3 k' u) \5.39.217.76蔥段.....適量
" o0 W5 J- l# M3 V( \公仔箱論壇蔥花.....適量
7 H( a/ \" N; k% H2 R% [蒜末.....適量
! S& G6 M+ D' Y8 s+ E* t* n醬油.....適量
, }; [1 k. {+ h( O" i& h米酒.....適量
$ P2 }7 ~/ s/ G/ A8 d9 K2 P5.39.217.76四季豆.....適量
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1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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& [) c# m) U: s, Q5.39.217.762. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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