[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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1 t# _* F) i1 V; ~5.39.217.765.39.217.76; ?+ f! T: E; M1 q: q% g' a
食材
! A' l3 j, N' e公仔箱論壇蛋.....2顆( r5 ~  c. |  [$ R- p* {- W
蔥段.....適量
# L: u+ F. U3 _3 k% y蔥花.....適量
9 T- ]* M7 s2 k. B# s( A7 O蒜末.....適量
" p& B  p$ u0 o# C醬油.....適量
. }/ T7 b' ?5 J* t3 \6 Y5.39.217.76米酒.....適量
, G4 w  U) b1 I5 [; W4 g0 M& Itvb now,tvbnow,bttvb四季豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb( h. f0 M/ y) G* j# n$ S5 A
雪花牛肉片.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a* U9 Q# ^6 @2 [2 h

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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) ]/ ^. G9 l  Q: R4 R
1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用3 A, V# y1 k3 r- ~1 ]6 W9 j$ v

& J: h( P7 h% {9 Y+ @4 P公仔箱論壇3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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用雞油炒更香tvb now,tvbnow,bttvb6 ^/ _0 `# [' w; r

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