本帖最後由 回春 於 2010-4-17 11:19 PM 編輯
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( H6 P" q P4 E" e- N/ p% s5.39.217.76喉嚨痛 應該忌食咩?
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可能與咽喉炎有關,建議注意以下飲食。5.39.217.76; ~/ Q1 `" A0 I0 u
咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點:
; h1 o4 i1 W* W& }" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、盡可能放鬆自己,常飲酸乳,可為體內提供嗜酸菌的來源﹔
1 C' H7 I, p( _/ t" _5.39.217.762、減少單糖類的攝入,糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能﹔tvb now,tvbnow,bttvb6 u8 _: Y7 j0 N: C* B( B$ o/ U' s
3、飲用大量流汁,如蔬菜汁及蔬菜肉湯﹔公仔箱論壇: l* X8 b* v5 b, }3 V, M$ c
4、多食用一些大蒜,大蒜中所含的大蒜素屬於一種天然抗菌素,對於某些細菌的殺滅非常有效﹔5.39.217.761 o: H* o( D5 {0 a- O! e& r
5、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁,因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎症和腫脹。
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治咽喉腫痛五法
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1、食醋治療:若喉嚨腫痛,用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。
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2、炒鹽治療:將鹽炒熟研細,吹入喉中,吐出涎水,可消炎止疼。7 N$ ]$ u5 c+ J* D: n
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3、生梨治療:常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。公仔箱論壇5 W. w( B. U; m- e, S% _. |7 Z! E
% Y; x4 L, V4 n3 U* K; [4、絲瓜汁治療:嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱,可治咽喉腫痛。tvb now,tvbnow,bttvb* L( |; V5 A: _: I8 v/ Z! j, y
4 M! Q* p3 I$ H9 jtvb now,tvbnow,bttvb5、醬油漱口治療:咽喉疼痛時,可用1高速羹醬漱口,漱1分鐘左右吐出,連續 3∼4次,有療效。漱時仰頭,使漱液盡量接近咽部,哈氣漱洗,效果更佳。
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2 y& _2 D9 t0 V/ Q* I5.39.217.76咽喉腫痛之人,忌吃下列食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M+ h5 c3 g0 o1 V. J8 U
% g7 ]! f4 t" n4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花tvb now,tvbnow,bttvb( [# C8 E1 P# Y9 ?( ~. l0 r" ?: s
即炒米,咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火,益增其疾。正如清代食醫王孟英所說:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”. M6 R+ \/ c0 G L% i
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狗肉0 a: v# d. ]8 \. R, q5 U F
為溫補性食物,明代醫家繆希雍早就指出:“凡病人陰虛內熱,多痰多火者慎勿食之。”咽喉腫痛為實熱邪火,切勿服食狗肉。
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羊肉
) V' q& x# E& F( H/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性溫熱,多食易助熱動火,所以,《金匱要略》中說:“有宿熱者不可食之。”《醫學入門》中還說:“素有痰火者,食之骨蒸。”凡咽喉腫痛之人,多屬火熱為患,故當忌食。
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雞肉
# y" }8 O( t5 Q為甘溫補益食物,其性肥膩壅滯。《隨息居飲食譜》說:“多食生熱動風。”《中藥大辭典》亦雲:“凡實証不宜食。”咽喉腫痛屬中醫熱証實証,法當忌食,清代食醫王孟英也明確告誡:“喉症忌之。”
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" r4 t" m9 Q) L h9 F4 P公仔箱論壇鵝肉# w: k# j4 Y) k
民間視為發物食品,其性甘潤肥膩,易於生熱助痰。明·李時珍說它“氣味俱厚,發熱發瘡”。所以,咽喉腫痛及扁桃體發炎化膿者,切勿服食。
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鷓鴣
$ x5 L, F* t; P5 b性溫,味甘,根據清代食醫王孟英的經驗,患有咽喉腫痛之人忌食之。王氏在《隨息居飲食譜》中就曾告誡:“鷓鴣性屬火,多食發喉癰。”
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橘子
. Z1 h. _0 a$ H4 L; F( U- j7 R# S性涼,味甘酸,民間多視之為上火之物。如過多食用,極易出現咽喉干痛,口舌生瘡或潰瘍。所以,在患有咽喉腫痛期間,暫不宜多吃橘子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u* ?$ n7 n' F$ x
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龍眼肉公仔箱論壇: Z* m4 Y& S8 d
即桂圓肉。性溫熱,味甘甜,易助熱助火助痰。《藥品化義》說它“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《隨息居飲食譜》也認為“內有郁火均忌。”咽喉腫痛多屬內有郁火,或肺熱火熾所致,故應忌食之。5.39.217.76' q. V W D+ n) M- W1 r( J- W- f
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韭菜) [0 a0 j1 r# p) W' ?
性溫,味辛。根據古代醫家經驗,患有疔腫瘡毒者應忌之。如《本草匯言》中指出:“瘡毒食之,愈增痛痒,疔腫食之,令人轉劇。”對於咽喉腫痛之人,也屬火毒為患,如《本草求真》中說:“韭,火盛陰虛,用之最忌。”由此可見,喉癰腫痛者,理當忌食韭菜。
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, F, t' v+ h$ `& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒
' u1 P9 e0 ]/ E! S, h公仔箱論壇《群芳譜》中說它“味甚辣”。《食物宜忌》認為它“大熱”。所以,辣椒大辛大熱,易助熱上火。《藥性考》中指出:“久食令人齒痛咽腫。”因此,咽喉腫痛之人,法當忌食。0 F* y+ k* j, a
9 }' W2 f! w4 [4 u- z5 g- n公仔箱論壇胡椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z ?/ `; e+ H% O* P5 E0 t
為最常用的辛辣刺激性調味食品,其性大熱。明·李時珍稱之為“純陽之物”,並說“辛走氣,熱助火,此物氣味俱厚,病咽喉口齒者亦宜忌之”。清·王士雄也指出:“多食動火燥液,耗氣傷陰,發瘡損目。”咽喉腫痛多屬火毒為患,理當忌食胡椒。5.39.217.76! F- _; A+ X& I' \- c( O/ o1 G; \
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砂仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x: W7 v* C% O7 f7 E0 h; d9 o( R) X
為常用的芳香調味品。其性溫,其味辛,有辛燥動血之弊,又易助熱上火。凡火熱之病,皆當忌之。《本草經疏》中就告誡:“咽痛由於火炎”不可食用。2 R+ t! p% _( w' j" D
1 n. |8 a! E* K# h桂皮
6 U, i, ?8 t5 |tvb now,tvbnow,bttvb又稱肉桂、官桂。性大熱,味辛辣,是一味民間常用的五香調味品,有益火壯陽之功。《得配本草》曾經指出:“痰嗽咽痛,……四者禁用。”急性咽喉腫痛多為火熱之疾,故當忌食之。
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小茄香
1 w) Y- w: A( {) H為五香粉的五種調味香料之一。性溫熱,味辛辣,凡火熱之証或陰虛火旺者,皆不宜吃。《得配本草》就有告誡:“肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。”咽喉腫痛多緣於肺胃火熾,故當忌吃茴香,無論小茴或大茴,皆當禁忌。5.39.217.76+ y+ t# D' R+ j% N
公仔箱論壇7 W0 w3 @& k, g; T0 ~+ o3 ?. K
人參
- Y1 H' e* _2 c* {; G2 X' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性溫,味甘苦,為溫補性強壯之晶。《中藥大辭典》中指出:“實証、熱証忌服。”咽喉腫痛乃火毒為患,是屬熱証實証,故當忌食人參。
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此外,患有急慢性咽喉腫痛者,還應當忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車、冬虫夏草、香煙、白酒、酒釀等。tvb now,tvbnow,bttvb8 A% _# t6 x+ U# b
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願朋友們天天健康快樂 |