冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)tvb now,tvbnow,bttvb8 c, \( \9 k& l9 O8 g5 [, F/ x
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。5.39.217.76- E+ A- i9 c9 a! u/ X2 Q4 A0 C& M
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
6 J% L3 H; ^3 _ S" v) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
: k" F) l2 F, k$ M& s* g9 v/ Ytvb now,tvbnow,bttvb菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
0 L+ J2 j) c! p2 q1 I: N8 [公仔箱論壇烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。5.39.217.76* a4 O4 L6 Y+ [) y* y- L. L" G. \
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。5.39.217.76& u; M6 t" W u. `, }! j9 S
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。5.39.217.765 A: R* c2 ?1 G3 Q% \& Q& A- q
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。公仔箱論壇9 l/ s# m* i g. e. _
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
1 r0 K" r9 D3 t7 r2 k洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
0 @8 V/ m. u; ]% k* e, ~: ]銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
1 ?- t) u$ o7 }4 A( l+ N3 l7 K5.39.217.76吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l+ S5 U( u6 I! h8 ]+ z
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。5 }" b- K, o0 V0 @
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
S( M8 l$ K& J1 Q# Y9 s& v公仔箱論壇吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
, e, K, c. j" T& m* ?要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。. @# Z" p0 Z' z! ]" r) h" H/ c
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
$ n5 B7 }' {' \0 w9 vtvb now,tvbnow,bttvb清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。5.39.217.76, n+ p# R4 n% ^- _6 v* a* Y
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
& X8 n) m) c. ~6 Qtvb now,tvbnow,bttvb溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。5.39.217.761 ]; e" Q) V7 r" i1 m3 e3 }8 a
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
) }0 K/ f+ a* L1 @; X1 b公仔箱論壇吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
Q5 ?- v2 f! Y, F日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
, u i4 m' A- r F" w5.39.217.76指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。5.39.217.761 B! `5 r/ g$ ^. { A
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
6 e& O: e O( R# E& d# O. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。, j) h/ E( a3 P8 E
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
) { J9 ~# J, E' e3 J8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大步走，小步跑，一天萬步比較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q c! G' w0 S# C1 U# C5 x' {
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k9 d3 D* p U5 D
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。公仔箱論壇6 N# A1 ]3 ^4 Z1 l; @" P
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。5.39.217.76& x- p& ~* h3 J! ]# i S. s, Q& D
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
) l5 m: n& ?/ x. C/ X! y' G; G! stvb now,tvbnow,bttvb晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
% c7 Y- j* ~0 K9 \( X7 [0 U睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
# p& q! L$ G2 ]" M4 q# ?重健康，在心理，心理健康數第一。
( n$ d$ _% r0 j; Q( s0 R0 E4 C
+ }8 Z; {/ Z! q$ w0 T5 \1 S# Z公仔箱論壇希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
| 
