冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
7 n! @$ l5 T/ Y7 K, P5.39.217.76吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
- m, J& D: ~" e0 a# }/ E+ @$ s. \吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
2 m* l( s( W- n5 W4 l+ V3 I5.39.217.76吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。tvb now,tvbnow,bttvb8 U+ z# z* c* G8 E% A& g/ j3 {
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。& L1 q. ~8 G! H/ h
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
% X" X: [& F3 E# ]- u4 ]氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X+ n- u+ u$ S" S4 V
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r; d) `8 X' H W7 Y$ a! ]
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。* _: q: w) y; S( ^( n# L
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
2 j' i c' q7 ]/ t& }, Q公仔箱論壇洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb% F$ P+ V5 J% f
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
/ H3 g2 g# ] H" c: ^tvb now,tvbnow,bttvb吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。0 R5 g9 {, h7 H( o! N" z' s f
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。- b$ X+ o- s4 D! ^+ E+ @5 B; o# M
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
) L! q/ A6 n, u3 p" etvb now,tvbnow,bttvb吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
_* B* j4 B3 |0 O公仔箱論壇要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。; Z2 u) ?, w) I5 b$ L
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。- P* Q7 \( ~( g# R9 m
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。5 S: l d3 f- k9 J% I
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。( J) H. R9 v: | x* E
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @7 [4 {7 o2 `3 e2 `4 U7 o
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。& z, F+ G; g! p
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
+ w* S$ Y0 c6 K9 g5 _. rtvb now,tvbnow,bttvb日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。# \4 G/ F0 ?/ U0 W6 F" ]4 p! a Y
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
4 _0 [1 E. y) k+ C8 D* E, L" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。公仔箱論壇$ }; y3 ]% m* ~% i
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。7 V7 P. S: l1 Z; ]8 {3 z
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
. ~6 x0 g5 M( C+ n. p9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大步走，小步跑，一天萬步比較好。
z6 l: t! _" u# g0 utvb now,tvbnow,bttvb循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
" D9 m7 O9 D/ e戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。# X9 x* r- e) w- ^! N; ?" ~
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。公仔箱論壇6 a9 G1 [% E4 a/ _* a. I
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K! d( C0 D6 Q/ }
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N$ i0 @7 [: j6 `) ]
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
, e& @) m8 u- a( ^' X/ W9 Jtvb now,tvbnow,bttvb重健康，在心理，心理健康數第一。0 n' X2 a9 K" Y8 p! a
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發表於 2013-3-18 03:23 PM
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