冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
2 h* \0 ~! |" y8 m吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
& `4 w0 A- J/ S. ?7 t) q c3 {& V7 I吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
# Q. q4 d' f# P1 ^4 `# }) s吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
+ h7 a ?+ {$ N公仔箱論壇菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
" c/ L7 Y8 O% _. P# u公仔箱論壇烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
& n$ W% ^" d7 Y7 g% R! S# _氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
$ c5 s$ q" p1 H8 d$ \ t& n要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
% j% _) b+ M ]% x% j, s燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。tvb now,tvbnow,bttvb. o# b0 z/ s! X+ ~& c
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。tvb now,tvbnow,bttvb- K" @8 E n |6 w9 p
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
; ] u9 k, [8 K; T' X銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。5.39.217.76) K4 ]! m2 n; J" F$ p& q
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
- X+ @! E% c5 e- Q) L+ |/ R1 v' S公仔箱論壇吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
9 P) W0 |: k6 B" N( Q) Wtvb now,tvbnow,bttvb吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
( O1 u: k2 F$ x* ]0 M. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
1 s: p8 c) p. P5 Y% D5.39.217.76要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。7 _0 h; {& f; z5 J. k% G
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
+ [; {8 @; y8 I* N! Ctvb now,tvbnow,bttvb清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
v% k( H, r x: D) d5.39.217.76床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。4 K/ |: r- N7 C# X' n/ ]7 D: P ^
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
6 N2 @& z6 Y6 X$ ]5 `* _5.39.217.76大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
, B$ E2 _# F# _+ C9 p X公仔箱論壇吃早餐，很重要，宜早更要營養好。tvb now,tvbnow,bttvb3 m8 }- Y7 J9 v! H4 R( o
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。tvb now,tvbnow,bttvb( ^4 W" |6 V& r) g1 l6 k7 m
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
' k2 S+ O8 |, y# l* N% o+ V1 ~公仔箱論壇洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
8 X8 B' ]/ X* T' w/ ^tvb now,tvbnow,bttvb齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \+ I5 k) m0 g
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _! H, u3 n' k/ U+ d+ k2 @
大步走，小步跑，一天萬步比較好。7 e* M o$ o1 T V+ a7 z
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
0 H" F+ J' R2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。# n& h% V/ _* Q6 c4 e: D
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
. b& h3 I6 M) T r晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a4 \5 W1 T6 F+ F; _$ F- a* Q N
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
0 t4 @/ Z7 F" D9 s: s公仔箱論壇睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
5 @% }8 o7 b m2 F+ k重健康，在心理，心理健康數第一。
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. Q4 M* d; O3 M; [1 v5.39.217.76希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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