冠心病,吃銀杏。吃鮮橙,防卒中 (腦溢血)
" ]# H- K1 _% n. @公仔箱論壇吃西柚,防血稠。吃洋蔥,腦路通。公仔箱論壇( }( O; A. D* h, L+ b/ A4 j' G
吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。5.39.217.76$ [( D) E- v& ^
吃鮮薑,血脂康。木耳菜,降脂快。公仔箱論壇; J* ?; O7 \9 t4 S
菊花茶,降血壓。吃辣椒,消脂肪。
! v/ T% G& b9 o烏龍茶,減肥佳。身材秀,吃土豆。' j* u* r) ^& {% F( C' m
氣血虛,吃荔枝。葡萄甜,補血源。5.39.217.76( B/ Z. Y0 R- {& M0 c/ ?
要潤膚,櫻桃補。常吃棗,不顯老。
. [, c1 y: p" R. U5.39.217.76燕麥湯,皮膚光。食蜂蜜,皮膚細。tvb now,tvbnow,bttvb1 B: T5 @% P- R) ]8 Y
蘿蔔湯,治胃脹。紅薯蒸,大便通。5.39.217.76; f, B5 o' e9 ~7 C- d; q' H% i# h- e5 x
洋蔥好,防流腦。枇杷果,治咳嗽。$ s) g8 D- s4 I0 a6 Z1 X/ C2 O
銀耳燴,能清肺。椰子果,清肝火。5.39.217.766 s( w7 W# O, r F; o+ u
吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌瘡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B! M7 r( K1 C) ?
吃芝麻,養頭髮。要安神,吃棗仁。
: c% G$ d ^3 N公仔箱論壇吃芒果,嘔吐止。吃胡椒,祛風濕。
( r& O) {* U% W7 O7 o# R8 a吃山藥,益補脾。吃百合,益補肺。5.39.217.76# [0 |6 ~9 P6 K
要健腦,吃核桃。吃蘋果,益補腎。
9 X& Q- y; k" N3 r吃葡萄,補肝腎。吃鮮桃,益五臟。
& P, A0 h* u- h/ A公仔箱論壇清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。
" q1 \7 t3 V" j- J0 l$ v3 A6 G6 `4 `公仔箱論壇床邊坐,別著急,半分鐘後再站起。0 a7 \( D. ?0 T3 q2 s7 p5 S4 \5 _
溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E9 P7 U# m" \. I/ R
大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。8 h, E$ v8 ^; Z2 g+ S3 U2 n
吃早餐,很重要,宜早更要營養好。
+ ?# r" Z1 L4 ttvb now,tvbnow,bttvb日出後,晨練宜,空氣新鮮利身體。
+ h; g" Z1 ^0 C# [1 C. T; l公仔箱論壇指梳頭,乾洗臉,頭腦清醒駐容顏。# _- J, S/ j, V& X- W p% w
洗洗鼻,揉揉眼,遠離感冒和花眼。# @# K3 z5 \& j3 `8 I
齒常叩,舌常轉,生津開胃齒固堅。
: \! _0 G6 l) u4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健穴,常按摩,健身祛病好處多。
1 q; x. H1 o$ c2 j. f" I7 V5.39.217.76大步走,小步跑,一天萬步比較好。
5 E3 L% r3 @5 f3 ~公仔箱論壇循漸進,持之恆,常年堅持必然靈。' @2 O8 G" u$ m/ w3 n* J$ N
戒吸煙,限喝酒,心胸開闊不發愁。! U8 S R* p/ K7 b9 C2 f
午飯後,睡一覺,自我調節減疲勞。
$ ^% N, ]6 j* ~1 ?' _' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。
+ `' e6 d' l4 }- A晚飯後,散散步,身心放鬆舒睡眠。
. d) o; [9 }2 D% L$ T t5.39.217.76睡覺前,泡泡腳,按摩湧泉勝吃藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N6 p! e+ F+ a% O5 N' L
重健康,在心理,心理健康數第一。
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/ Y; v1 c/ k7 D& D3 J$ i$ k5.39.217.76希望以上資料對大家健康有用!! |