冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
" ]# H- K1 _% n. @公仔箱論壇吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。公仔箱論壇( }( O; A. D* h, L+ b/ A4 j' G
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。5.39.217.76$ [( D) E- v& ^
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。公仔箱論壇; J* ?; O7 \9 t4 S
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
! v/ T% G& b9 o烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。' j* u* r) ^& {% F( C' m
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。5.39.217.76( B/ Z. Y0 R- {& M0 c/ ?
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
. [, c1 y: p" R. U5.39.217.76燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。tvb now,tvbnow,bttvb1 B: T5 @% P- R) ]8 Y
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。5.39.217.76; f, B5 o' e9 ~7 C- d; q' H% i# h- e5 x
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。$ s) g8 D- s4 I0 a6 Z1 X/ C2 O
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。5.39.217.766 s( w7 W# O, r F; o+ u
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B! M7 r( K1 C) ?
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
: c% G$ d ^3 N公仔箱論壇吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
( r& O) {* U% W7 O7 o# R8 a吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。5.39.217.76# [0 |6 ~9 P6 K
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
9 X& Q- y; k" N3 r吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
& P, A0 h* u- h/ A公仔箱論壇清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
" q1 \7 t3 V" j- J0 l$ v3 A6 G6 `4 `公仔箱論壇床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。0 a7 \( D. ?0 T3 q2 s7 p5 S4 \5 _
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E9 P7 U# m" \. I/ R
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。8 h, E$ v8 ^; Z2 g+ S3 U2 n
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
+ ?# r" Z1 L4 ttvb now,tvbnow,bttvb日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
+ h; g" Z1 ^0 C# [1 C. T; l公仔箱論壇指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。# _- J, S/ j, V& X- W p% w
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。# @# K3 z5 \& j3 `8 I
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
: \! _0 G6 l) u4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
1 q; x. H1 o$ c2 j. f" I7 V5.39.217.76大步走，小步跑，一天萬步比較好。
5 E3 L% r3 @5 f3 ~公仔箱論壇循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。' @2 O8 G" u$ m/ w3 n* J$ N
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。! U8 S R* p/ K7 b9 C2 f
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
$ ^% N, ]6 j* ~1 ?' _' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
+ `' e6 d' l4 }- A晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
. d) o; [9 }2 D% L$ T t5.39.217.76睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N6 p! e+ F+ a% O5 N' L
重健康，在心理，心理健康數第一。
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/ Y; v1 c/ k7 D& D3 J$ i$ k5.39.217.76希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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