侯爵

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發表於 2012-9-4 05:03 PM | 只看該作者

[冷知識分享] 為什麼人會伸懶腰

在下午，工作學習時間長了，感到特別疲乏。這時候伸個懶腰，就會馬
上覺得全身舒展，精神爽快，十分地自在。即使在不疲勞的時候，有意
識的伸幾個懶腰，也會覺得舒適。公仔箱論壇' l8 @9 e% b) W* @( I8 s
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所謂伸懶腰就是把手臂的肘部向上抬高超過胸部的一種運動。然而，為8 D/ q- ]! O7 G" K6 Z/ g' f! y
什麼這樣一個簡單的動作有如此神奇的作用呢？大家知道，伸懶腰時可tvb now,tvbnow,bttvb; W5 Z' S) s0 U4 K
使人體的胸腔器官對心、肺擠壓，利於心髒的充分運動，使更多的氧氣
能供給各個組織器官。同時，由於上肢、上體的活動，能使更多的含氧公仔箱論壇6 D+ \! [- I+ C# Z7 ~. r9 d
的血液供給大腦，使人頓時感到清醒舒適。
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人體解剖學、生理學告訴我們，人腦的重量雖然只占全身體重的1/50，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v, d! U1 _- K9 x
而腦的耗氧量卻占全身耗氧量的1/4。人類由於直立行走等因素，身體
上部和大腦較易缺乏充分的血液和氧氣的供應。
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久坐不動，加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀，頭昏眼花，公仔箱論壇9 R0 W# g. Q8 l5 j
腿麻腰酸，導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰，活動活動四肢對恢5.39.217.76* G6 f( B! g$ R- B9 p; t! Y9 a4 ]
復疲勞是絕對有好處的。

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ls1209

浪人

2^#

發表於 2012-9-5 12:33 AM | 只看該作者

原來如此人體真奇妙!

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stephen1914

原始人

3^#

發表於 2012-9-9 10:02 PM | 只看該作者

大開眼界

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jesla

浪人

4^#

發表於 2012-9-11 01:12 PM | 只看該作者

謝謝你的資料,現在就來一個吧...

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元卫觉醒

遊客

5^#

發表於 2012-9-15 08:46 PM | 只看該作者

所以说伸多懶腰是好的

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wing_ovo

平民

6^#

發表於 2012-9-15 10:46 PM | 只看該作者

haha thank you so much

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mrdb

平民

7^#

發表於 2012-9-16 03:13 PM | 只看該作者

唔怪得知咁舒服啦，原來有咁既好處

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fatabeicup

初級忍者

Rank: 2

8^#

發表於 2012-9-16 05:36 PM | 只看該作者

久坐不動，加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀，頭昏眼花，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K! _" W( P; C" e4 T9 ]$ L
腿麻腰酸，導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰，活動活動四肢對恢改名復疲勞是絕對有好處的。5.39.217.76: f: o0 p+ ^$ Z3 B

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so boss, don't say that I'm lazy

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siuwanyam