我很愛南瓜，可惜沒什麼機會吃，因為相公都不吃，他說日本南瓜甜但太滯，中國南瓜不好吃因為不甜無南瓜味， （我問：那要吃怎樣的南瓜？ 他說：最好不吃!） 。所以2個月才吃一次，不然他會問，為什麼又吃南瓜？ 用 LC Oval 25cm, 煮15分鐘，熄火再焗15分鐘，排骨入味，南瓜軟稔卻不會溶掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a) i2 l9 W: [- c( _# G
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材料：
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日本南瓜 ¼個
3 o/ I; v6 U$ q: B7 a0 a7 b排骨 30元(約 330g)
" ?; e$ B7 n4 z/ Q8 J( K5 e3 g8 }5 u; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 少許
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* q2 k/ u0 G; @2 y3 A5 _+ E公仔箱論壇醃料調味：
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6 y& ?5 x8 x" U3 V豉油 1 茶匙公仔箱論壇- t- i2 i" _; }8 ^
蠔油 1 茶匙公仔箱論壇9 m! P+ s, n7 z: k3 H& r
酒 1 茶匙5.39.217.76# X: l+ P: T& V" h$ {; s7 M8 N9 p. Y
生粉 1/2 茶匙- a0 Q1 y* d3 @
雞粉 1/4 茶匙公仔箱論壇: P- w3 l* V3 Z+ d% i
糖 1/8 茶匙1 a% \. H$ h( L6 ~ G0 n1 h& U
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調味：
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1 B( u6 l( M7 f. z7 S8 H" q, I( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油 ½ 湯匙5.39.217.76 @1 Z/ i& P4 a& C
蠔油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- ]0 e" X6 H X( S! S+ S! X
雞粉 1/2茶匙
" s! d6 p7 \3 \/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 100ml
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製法：
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9 u/ E3 y" a9 K3 }1 U& V, U" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）排骨醃20分鐘，南瓜切大粒5.39.217.76- q! V. F- G4 L1 R' e7 P8 ~$ V
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3）下南瓜, 所有調味及水，拌勻滾起加蓋，轉小火煮15分鐘+ @/ m0 |9 w; N
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5 f& R; y) S2 ^/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4） 熄火焗15分鐘，滾起再以生粉水打獻，灑上蔥花
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同場還有豉汁蒸魚雲、蒜蓉蒸鮮魷和石斛杞子無花果瘦肉湯
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發表於 2012-8-6 12:09 PM
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