本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 5.39.217.76: c: j6 M/ T+ q( F! {& h
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W8 v1 b6 j4 w4 ?* p( T& j0 |& M6 |
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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/ m0 l e4 A8 c8 G9 Z公仔箱論壇 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 ' { z4 S9 F' d' n
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1. 主動咳嗽法: - `+ n" [, |) E7 k
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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! D/ Z8 k8 U; U0 ?2. 飲水沖洗法:- _( K' U" B, \1 W: J1 ^( _& T0 v
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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x. l" q8 M1 v4 ~5.39.217.763. 運動出汗法:
4 j- `4 s% `9 Q( O m6 ~! g7 k$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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8 j9 k# q d8 C4. 巧用食物法: tvb now,tvbnow,bttvb+ @+ x% @$ I) Q; }4 t
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
3 ~3 z+ B, E) s N$ B+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p F9 F* M. r: O+ C0 w/ o5.39.217.76●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
, t/ y$ T+ T) @3 I4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76/ a! w0 k) E" q9 {
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。) s R: F) i9 `! H5 K3 X
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●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。 tvb now,tvbnow,bttvb# {) c3 q _* D. D, D6 ^
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