各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
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9 C7 o. }' b5 {1 l$ C+ l Q其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。5.39.217.76+ F: h0 J" [% A. V7 S' Y; K
L* v9 C8 p$ L0 c, M* N; p% F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 {; g- D" _' U
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。tvb now,tvbnow,bttvb3 X3 @/ Y% s5 ^+ y4 h0 {# W+ d+ A6 f
; O( l' X& ^* x7 P% j3 {公仔箱論壇醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此干眼症會更加惡化。
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: h x) z+ \3 ]& L4 g7 `& \6 Ttvb now,tvbnow,bttvb或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
. l/ k- c; R% e# `& `: f: j- k5 ]0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( D u$ a* t+ U% m2 ?; q多一份保養才多一份健康喔！
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發表於 2013-10-28 07:05 PM
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