本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb+ Q! Y! N B. g5 ]. p" c" {
5 @9 a! o- D/ l% `+ Y公仔箱論壇榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！公仔箱論壇# c3 n J/ Z R6 v& S6 u' ]
# D5 ~: e- A! T; r人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法： , `. c: w$ B, J/ I
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 5.39.217.76# @! m7 S5 O b( N" f k
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2. 飲水沖洗法：公仔箱論壇+ N4 z# h E: j
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3 s1 A0 B' { h- z5.39.217.763. 運動出汗法：
7 m* @: y3 Y. D; V9 p- `7 L6 i公仔箱論壇皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 公仔箱論壇- @8 C+ b Z; P# q, U
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4. 巧用食物法：
% D G0 m( f1 k5.39.217.76●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 z% i" t% H' ?
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g# M9 x! W' i* p& T+ r
4 `$ \2 i3 y g8 ]公仔箱論壇●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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: t9 V) C7 E+ k% D/ D' Z公仔箱論壇●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M5 A7 R1 P0 C7 K( X2 t
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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