本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 5.39.217.76: Q# d6 i5 B- i1 v& t& ~9 G+ ]# A4 K
& k1 g3 N) W* k: u& i: ~tvb now,tvbnow,bttvb榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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7 x5 ^1 x J+ J3 M' p公仔箱論壇人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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3 R2 m0 a L, H1 P; X+ N3 Otvb now,tvbnow,bttvb 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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5 [. o6 g+ t& t8 }5 h$ n1. 主動咳嗽法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k! b" B8 c1 J% N9 \9 \: |
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 / G3 u3 O! j# \, z9 E: }
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2. 飲水沖洗法：公仔箱論壇' x5 T @7 @4 G
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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- N1 y& e3 h, D) ]6 T3. 運動出汗法：
# n7 }1 U2 w" vtvb now,tvbnow,bttvb皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 / c" u" H* M( U( V6 B
% C4 m/ g+ g! g, ?+ M9 N6 \4. 巧用食物法： & L5 f% l0 |: @. s1 p
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。, R( t* S5 A" m- h0 C5 z1 p
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 公仔箱論壇- ?4 Y7 a4 H7 W. x! T1 l" v; h' ^
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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