转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
$ O: t5 i& N2 M- z5.39.217.76材料：新奇士橙一个、川贝少量
- k6 E1 z0 V0 e1 A0 d: T5.39.217.76做法：
" Y1 Q3 |; u! J先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；tvb now,tvbnow,bttvb& W W! P( t" I1 }$ d3 v: ?) Z
用刀把川贝拍几下，使它变碎公仔箱論壇) Q A" `& c5 P9 M6 U
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；公仔箱論壇; ~7 {; m! u, Q
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。7 e/ t0 t( k0 G4 u. k" a
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
| 
