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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

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   營養解構  能預防、治療的疾病  
( p. z7 v' t  ~7 s  m$ u/ s豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  公仔箱論壇+ y! k! d3 b' q$ ]. I, D! @
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  
: E: R: q6 D! T. r) T2 e# o7 n雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
) W% B0 X8 n* [- K9 l5 i8 M4 ]; ^公仔箱論壇雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  tvb now,tvbnow,bttvb$ {7 Z+ C" I0 B  K! h/ z
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y4 e' q7 n) p- {3 P; z
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  
% Y  h& y1 x5 s1 v, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
" g2 C: _" n* B' g* m' |公仔箱論壇豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  tvb now,tvbnow,bttvb1 c: b  W- R) q) p! Q4 M) F
豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  
+ T, P' m' |; S2 _4 y9 g9 P/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l( H! G$ X: l0 ]
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G! d! B, y, }  V2 B4 i" V
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m; y# F, l/ O8 ~
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  
; S, V: O, K- ^  q2 t9 o3 f( `tvb now,tvbnow,bttvb鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  tvb now,tvbnow,bttvb7 B/ E( J; M; P( k) m( c0 Y
鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
+ u( J# ]6 l' a/ n/ F, i$ I鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
9 _- k0 N- Q, a8 m3 l0 g5 ]烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  tvb now,tvbnow,bttvb- X: S& a5 y8 C6 |0 @  S! k
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
9 _1 Z# l4 o) p9 \/ ]& u7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
* ]9 Z8 v! h* w! U: a扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  
* v  V, L6 J$ Q* C5 F6 vtvb now,tvbnow,bttvb牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
  @; v/ w( `" _: U# dtvb now,tvbnow,bttvb章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  
& l7 q' p. ]0 Y4 f4 g- u2 ttvb now,tvbnow,bttvb鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  5.39.217.76# n, ^9 E5 E& ?
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S9 K+ V6 M( k4 y# s: l4 |, m5 r

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   營養解構  能預防、治療的疾病  + P# b  f3 G- _0 C
牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S* H! s7 ^' |& [+ O# `& W5 I
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  tvb now,tvbnow,bttvb3 x  r% N+ p  Y1 x9 P
酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
2 Y' W5 u* ^1 z3 I- R9 S( ~& C6 p5.39.217.76蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M' e; y5 ]9 S! r8 n
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z/ Q3 W' g4 m5 D5 }6 o
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  
' ^0 R0 V! R+ H3 o% h& M0 U* \8 a公仔箱論壇士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  公仔箱論壇" H- v2 T' W3 b. r/ m
芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  
6 q- p$ U9 o" l, L% ]! s; J% V5.39.217.76山竹  葉酸  防止貧血  
  T7 p4 G, M9 G4 g- Ntvb now,tvbnow,bttvb柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb# [2 c$ s9 i# }7 z; E; M
奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  
3 a0 q' l3 [1 e& f4 `2 rtvb now,tvbnow,bttvb西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  公仔箱論壇! u3 Z6 L! K. d2 ?. Z; G1 n: ~
木瓜  維他命 C  整腸  公仔箱論壇$ S5 f( N5 N4 ]% y& F3 K+ J* D
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  公仔箱論壇4 {% w5 |* {$ w# ^
香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F8 p& a' c/ s/ \6 O8 w
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  
* p7 A( o+ R, ^3 O0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  $ k& {/ b% ~1 g$ q
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e( s; f: K4 w" j* \
葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  
$ o: ~1 G( I6 r/ u& a; f& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  
) Z. W5 E6 d5 V7 _7 Y番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
$ k7 X, M' l' ?  l8 ?$ C: T公仔箱論壇木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  5.39.217.76  J) C) w$ C6 n: V
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  
2 c" \7 d! ?- i; ^荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  tvb now,tvbnow,bttvb$ O2 I; |, y; J" y7 L  P
啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  
" ?$ [0 I0 q# i  W/ E: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  
3 u7 K  V9 u" M: Z8 z0 Itvb now,tvbnow,bttvb藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
* w' \. y$ }: S' ~榴槤  脂肪、纖維  通便  
# E- c( k  G1 J+ M% v! `tvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  
2 @: |  M$ s/ X1 ]# \: z6 ?公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb, R# C( U* o3 o
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
5 ?, c+ P4 W7 M  O; {7 W9 U* ~) k牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  
) h) K3 V% ?( g- K8 [6 `' c% t咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  % Q! h: o0 m) a" o0 _( }* s6 y
茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
" w. M% F0 Q1 k0 B9 w' W$ [. F公仔箱論壇綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  5.39.217.76- ^6 k" w: |2 @
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
' E! |% O0 p5 ]: T( D0 xtvb now,tvbnow,bttvb朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  
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. H% z$ N: m7 h3 r4 t8 x5 S6 f5.39.217.76   營養解構  能預防、治療的疾病  
+ I( S* x; `/ R鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  5.39.217.763 w& l8 F5 z' q3 F7 v5 Q. l, a
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C2 u6 e5 o% w3 W
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  tvb now,tvbnow,bttvb3 K+ {! q' D/ B8 A/ |3 s# S2 |
日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  
. z8 z1 T+ r; q5 C植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  公仔箱論壇$ Y/ e, A8 n4 P- i6 J
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  . I" S2 O! d' i* e
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   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^4 z$ k: \' [
核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  / q9 J, a+ D7 ]$ ]  S# f, }1 g
花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  
/ x, H- p; S( V9 u' T杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  5.39.217.76. Y; J1 `% S' @. o# y5 S* j" m
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   營養解構  能預防、治療的疾病  5.39.217.76% y/ k5 x6 \' T3 {  e
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b8 Q% d1 S% w
糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
8 d# R8 X4 ^! o* d纖維  消除疲勞、便秘、老化  
5 V! C5 y1 f) G: ]9 Y9 k9 btvb now,tvbnow,bttvb意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
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) Q% @& ~& g* ]5 J. v2 Q, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  
" p  u& v* ^0 N2 b! R8 \芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
( ]' J8 c# R$ J4 J番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  9 n# p1 ]# I$ X1 A0 b0 l. K
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m+ ?; v3 ]# @7 l
骨骼疏鬆症  
" x6 Y9 _; |7 K; h8 q' Q- y* G5.39.217.76椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
% c& b  w' b- q7 B7 v芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  
$ L0 ]9 C* I6 N' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  ) d% ~$ w5 o7 ]0 R: ?; r( c( I
小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  
; U5 p6 L$ S& L& t6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
% Y8 x1 K% Y+ d& z菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  
2 i1 U+ }; z$ L$ b+ m' y公仔箱論壇西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  
7 D/ e- p. B* C5 x; U豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 5.39.217.76# w9 E7 B. s- w2 x2 U% O0 ~0 G
痛風  
! u9 H) R! Z  X. R% D4 T韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  
9 Q: Q- f, X; C: q2 s& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 & r8 M. n' i; v' P
腹瀉、消化不良  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q% k& |" o: r2 P; r8 k
生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
) a7 N2 s! F: X  t8 i& Jtvb now,tvbnow,bttvb空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  
, t5 m9 W; d8 Y1 k+ d$ y. T5.39.217.76莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  
9 s, H7 ~' L2 {: b0 _! p公仔箱論壇白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t) Y& L" b. [5 U( T4 L
芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  
6 H" r7 ]% d1 L% B) Z- q; X. @tvb now,tvbnow,bttvb芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  ' ?3 _( k2 y8 ?; ~0 T  R
山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
; x, o% F0 N- _' f  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  
. Q1 m' G' S5 [4 I2 k( v5.39.217.76蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  
0 E% C8 p6 m9 t公仔箱論壇馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  
* F( l) d. y% j% e" U7 a$ ]* H5.39.217.76番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  
9 B6 Q3 v9 q$ s& ?4 ~  }1 v$ W辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、
& @: O& M) @8 i# M$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓、糖尿病  
1 q: a% O' g* f9 H公仔箱論壇大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  
! p3 Y+ E" C' A( v( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  
5 {8 ?3 j1 m* t, ]; u6 r公仔箱論壇芫荽  維他命 A 、 C  癌症  
3 p5 ~2 T3 C7 y, ~7 d白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  
( R, T! Q' L, l6 `% r紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  
6 k" `& ]% }! A. N5 V3 }7 q8 }$ r1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  
! j) [4 t) b5 G& w; n  H/ N; h7 P蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  公仔箱論壇+ X' Y3 R3 s4 _1 m$ t' G& r6 X6 ^+ u
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  " n7 _' r5 C  c% E+ ]
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  
! J. w8 }7 R2 F1 k, Otvb now,tvbnow,bttvb茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  tvb now,tvbnow,bttvb8 U: k) h% W0 ?9 x
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb4 t) J2 M2 I; d! @2 L5 O
昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb9 C8 ?8 f3 l; ~5 r: U" Y1 C% h3 h
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  5.39.217.76# v! M# @* f# f* ~0 r$ I
蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
& U/ B1 ?( ?& W# v酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
$ @- L+ A7 t* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
8 T1 D) N9 s3 K7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、 - j  B! f+ i, X  H* m$ Y
食欲不振  5.39.217.76" Y8 v2 e% j& O  r$ b% I
青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  5.39.217.76: b8 b; s/ ~5 f( x8 K, ^
紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  
7 c# Y. ~- L2 \: A" e( F5.39.217.76蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  
" o5 w+ S0 w. r" d) E6 X! w芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  5.39.217.76+ a' [! |* ~. y0 c0 Q
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
' B& ]3 I) h+ Dtvb now,tvbnow,bttvb腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  
5 ^8 ^: a3 ?. `! w/ s5.39.217.76味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  - K5 \/ j! \) o: @  z4 t
紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  4 G( ~6 _( W* C8 @, }
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  5.39.217.76' Z* a2 w5 d. r' ]2 w  L+ ^
青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
) \8 N# Z0 q, m/ u公仔箱論壇青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
$ T4 M5 g4 S$ n  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
4 G  X4 V. C3 V6 y7 ^4 z+ S$ i8 x  M: z4 Z0 p( S7 `, h
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   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u5 ~# z+ D9 n
小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  tvb now,tvbnow,bttvb* t: d( @+ J# ?/ `
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胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  
$ ~2 S: E% _; b8 h9 w' s3 C* }tvb now,tvbnow,bttvb南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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thank you
真豐富!感謝大大的分享!
哦。。。 。。。。0tvb now,tvbnow,bttvb" D0 {' |1 {5 m2 ?. p
还真多。。。 維他命5.39.217.76, [. r+ ^) A7 i4 ~- D: F
谢谢。。。 让我知道。。。
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