有了這個你就是半個營養師了..值得保留. h" V$ \- @2 M1 f5 y8 x6 S
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營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.760 N9 y* J4 u# x5 f, h' d
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 ! u& K2 t5 u3 \/ y
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
8 X1 N( T" }7 `) O7 \; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
! _9 G3 X, l+ h* S- }0 O5 g9 j公仔箱論壇雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
4 S( d! u! A! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
$ _* c- q' {6 R, w' I雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S- h7 w' O' m
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
& f/ O; b& }7 b% Z! X! B; dtvb now,tvbnow,bttvb豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
5 V: a0 W# o# G% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
+ P4 Q7 D% S ?1 S" F! [. X5.39.217.76羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
/ t. ^& `8 K1 z/ Z# M4 X牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 " X) Z2 A5 o# B' `4 ^" ~. _6 J
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5.39.217.76( C# ^9 N4 L( z5 w) S
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營養解構 能預防、治療的疾病
7 Q X6 C: z6 x$ n' y4 B7 C秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 公仔箱論壇4 j3 O0 \' k* {! p9 W% K- s
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
+ d% | [* |! S! M% X公仔箱論壇鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
/ \! @7 K8 Z$ Y" J+ B( b6 ^3 h公仔箱論壇鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W0 l, M# x' f* o: |1 }2 x3 S& _
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
3 r' R8 i/ @9 Y) m9 ]0 h' ^: O# ]烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 5.39.217.76& R) z6 k7 {% x* O/ F9 F
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
1 }; Q) {/ U2 Y8 Y/ v6 x* d% T4 O5.39.217.76蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y5 a1 r. ~! m" t
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 3 d* m6 z$ l0 |
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 + Y6 Z( \# Z$ }1 b* @
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
) S) P, G( b8 t! I3 M7 c' u uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \. d+ B t6 z3 H
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 5.39.217.765 c: L2 Q: O" B
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5.39.217.761 o) K5 A7 v* v, X
7 J% `1 ]- x$ y$ ntvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D+ S4 J p. J- C9 {. \. S
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
- u8 [" `% U" w b* |+ z% @. Mtvb now,tvbnow,bttvb芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x6 \( w0 V' }& F; u0 {/ H2 V
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇, H2 H$ R% I: y. ]) @
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$ z% ~5 I+ t8 G2 C+ s$ P& k1 K* atvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb$ \6 z7 a" F# A' R
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 tvb now,tvbnow,bttvb o' H ^3 @/ ^: O4 a, b
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 2 ]$ t1 S2 _, E- X
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
" |# C/ r! P% Xtvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
! c1 O4 D% U" |/ q+ N( m& E: Q芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
" f/ P# u8 n7 _9 D9 g公仔箱論壇山竹 葉酸 防止貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z' _1 f' K/ V! H( Q% ^
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
0 |, u: [$ G0 _* h9 u, M: K奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X$ q8 h5 i6 R+ b/ H, T) R6 S
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 5 d4 t% m9 z) M+ U- [& W
木瓜 維他命 C 整腸
% f) u0 o e6 X' @# r$ I3 K菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
+ `' D- C6 L) M, T+ d香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
3 u- z- q5 X2 m, W3 v! Q蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C, V) ~& J2 [# }
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
! @+ _) n3 h+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 tvb now,tvbnow,bttvb4 t+ M: v3 A g: G u0 \3 O. i X
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 公仔箱論壇6 D2 t9 D8 H# _7 @8 g& n0 D( Q
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 5.39.217.76, y" H9 i5 r6 t" m; K& C
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
* N0 s: `0 B1 X7 i公仔箱論壇木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 5.39.217.76/ r/ m0 E. [; Z! _+ U% v+ [
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 * A4 g6 a F8 M& u8 d& f% A
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
: y, F* R+ i7 V: j' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 tvb now,tvbnow,bttvb, o8 v( j. F; L3 Y
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
: P, K& } e! b$ [1 L藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 5.39.217.766 D/ {, m: M" _ z
榴槤 脂肪、纖維 通便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i& i1 T" W) _# u
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 tvb now,tvbnow,bttvb# f4 o, s' u6 T: i) F
營養解構 能預防、治療的疾病 6 f$ K; L; |# f: U2 O, [
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 tvb now,tvbnow,bttvb3 G7 e9 [. s# P/ J. @6 Y" \! t1 `# K
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
/ i( y' C& Q, X# B( P( U5 n+ w6 p. H5.39.217.76咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T: v! }% R% O, `( \$ t
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 tvb now,tvbnow,bttvb$ W! @1 G& R. d. r" N S6 z" v# Y
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb1 l+ X7 B+ `0 J$ g3 h* z
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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$ Y3 @/ {+ u' f. S: W, M( A8 u2 ?tvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇7 r t9 D P1 c% J
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 公仔箱論壇' N" c8 m/ x7 ?* Y
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9 F! E7 @" }& E3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e' c$ J2 ]+ h3 v' `8 z
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 $ x1 X& U+ y/ t4 L5 m1 i! R0 P
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 1 D* c9 e" Z( g/ Z
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 5.39.217.76$ t# d- \3 Y; ]- N: v( Y2 R! Z8 I
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
{3 S! Y/ Z/ d7 C8 A公仔箱論壇植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z# L+ r, c! ?3 A
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
7 ~7 r0 [* e) V, w9 m% x* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q& O* ^- y- @1 \0 K+ |6 _
, H, Z$ {1 i$ n, A: q$ w) j6 Y5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb5 i9 x& Y; D; Y9 P
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
9 ~* h: @. k: y' x" ~- `! F公仔箱論壇花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 0 q1 i* p8 I. l, [
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 9 }6 h, [7 l' V t0 f7 b8 ]
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2 q, ^0 c$ ^% h8 H+ i7 {公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.768 u: N$ t* f! R2 q! `' n7 B( m
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 * H4 I* N0 ~, ]
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
: s! E+ p0 Q- y* t纖維 消除疲勞、便秘、老化
2 ?6 g1 M3 D7 X$ n& D6 ~0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
+ }% ^) |3 Z" [4 R0 L1 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 W4 y* O$ j& a; V, ^. c2 F
公仔箱論壇; m5 Q! E( \0 S
營養解構 能預防、治療的疾病
$ N+ }, W: t7 L# c, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 公仔箱論壇7 q" s3 @6 @6 f; Q: J* h* ]- R
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 0 o" ^4 u2 u: w& `- g# C' k
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 tvb now,tvbnow,bttvb' m( A/ Q: R, z( q3 E
骨骼疏鬆症
7 W6 j: D i6 r" D2 K ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 , q3 ^# q ~) `+ T) a
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
* L5 ?$ { u9 [8 ~/ S5.39.217.76豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \! f, |& g, H0 w+ J
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z& G* U, P4 q: W
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S, O5 z2 V$ w
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a8 W' P* o" T: x& V# ^
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
# {. T1 R" h5 f ^1 u, C5 E( j5.39.217.76豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
! O# ?! |! K# l8 O$ P: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風
5 d7 e" E! K6 k' k7 [韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 公仔箱論壇) \% K' m/ N- C" h' E- z* I
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
/ _/ F, t3 m5 a3 K& i. X8 f7 R8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹瀉、消化不良
% ]1 Y2 u' O9 u/ i$ q Q. ^% R4 n5.39.217.76生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
: O* P- _* x; |9 e- y: F& p( E2 {2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
# j W0 j5 i4 ?! btvb now,tvbnow,bttvb莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
5 D6 Z0 X+ B4 m白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 tvb now,tvbnow,bttvb6 k" H6 h6 {7 w6 c0 V
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _1 j- c& o/ k, U! G
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb6 G' Z" J4 l8 V( j8 z2 P
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
' O# N c j8 D冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 ' U8 |" L! y( }1 H
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 . |" v1 O9 \# v: P `! K
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
6 ` J) A5 K) r) E公仔箱論壇番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 9 j- t* ` n# u3 q3 \) D# W$ I- p( A1 E6 ~
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 tvb now,tvbnow,bttvb$ B1 Y q# f2 ~0 q5 o
高血壓、糖尿病
: p3 g; L9 Q5 A. M# Y7 v) p7 G公仔箱論壇大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c7 \( m+ T$ H
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
1 y+ Q) v0 A0 m3 N公仔箱論壇芫荽 維他命 A 、 C 癌症 , X# h; w- c$ M2 X: |* Z
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
9 |, f7 Q' y* z. L! }$ z紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
; o3 g& K7 d" a! R6 Vtvb now,tvbnow,bttvb竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
% I& Y F+ l0 T# i" J pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
) A7 M5 }4 d, ]* @: a$ ]5.39.217.76粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 % }2 A& }7 m+ L" C+ x8 S$ T: }& E3 o
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
* S4 p4 q+ M) o2 J% ]# w茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
% \# ~; M& B2 c% {- K! x% \tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 4 {% [, E* V8 j# o( ^
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
P& l' B `8 w/ D: w紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
% K* [% A& ]# Q5 F* _7 @' o. j5 R4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
& {. b- z2 A! m" w3 [' ~; A. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 5.39.217.769 U8 m; U; O6 d* w% p6 _: Q6 ]
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
6 H9 G- K, C, d" _1 ttvb now,tvbnow,bttvb薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
2 m+ u& w" P% h( R% l食欲不振
1 _; I2 [3 R# R' m/ j0 T% v青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
% c8 Q% l, s% t6 ^+ j& h- S5.39.217.76紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
. r5 o4 K; p) \: @蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 , E1 \, g' }! k+ t- h
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
, P$ p+ z, B% \& a) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
5 A* O' F/ x$ n" R4 F2 e8 J腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 ' d; x4 {# N6 v4 y4 r
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 . ^3 d1 J3 C/ g8 M. j0 e
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 公仔箱論壇) R/ k1 M8 v9 Z
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
8 k0 P* O! J6 G; t青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb8 G4 t3 ^/ B& t$ K2 |2 a
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
: D9 U m) ?6 ?6 f5 ^公仔箱論壇薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 $ Y! l' C) x& K
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; ~! V2 W9 X: |5 b 營養解構 能預防、治療的疾病
. t+ e& r1 w7 R0 n$ p# X" i公仔箱論壇小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 公仔箱論壇+ A2 l$ A( o8 f/ u- A0 v0 |% z
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
6 W" u' N- p6 Q# `( C$ q D$ g冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
# C! L$ _% L- W$ L9 x2 G o公仔箱論壇胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n% w! K: J! ^1 N# H! z+ a: H
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
3 p4 O( A" |! X9 S公仔箱論壇南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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