眼睛_____. Q. ?) ~$ b; a& v+ X$ y
" v: N( x0 U1 l+ h. J. M◎黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p9 M/ Y& m6 T8 U: {
' F9 q( v, k' c0 t6 }4 Ctvb now,tvbnow,bttvb一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
9 U4 q5 G5 C! ]1 q/ f+ G5 r$ k公仔箱論壇下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?, ]9 K$ K) L. a- s. H' J+ v! e
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。
" K1 ]- U$ [% ?8 T+ O公仔箱論壇醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
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9 t% ]" X, K, T& k, b/ B) m [◎眼皮浮腫tvb now,tvbnow,bttvb' T$ {( g, S9 _3 u: Y( H! J
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睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,公仔箱論壇3 ^/ M% b8 ]# H y6 M
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出,
: A3 y. y% l( e( A公仔箱論壇水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。
- m: O0 G% i+ Ntvb now,tvbnow,bttvb別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!
* l2 d# U# C+ ?, _7 H* y9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]/ g* |- l7 i7 D3 o9 m/ |) ?( c
◎脂肪顆粒
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1 A( J. j# w5 `1 F. U除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,
8 z! d Y0 H O, S5.39.217.76脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。5.39.217.769 Q8 q0 f% d% x: n
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!
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+ y- F6 t& r# q! [tvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲5.39.217.76* Z+ {% L8 c. {$ X3 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w- v- i3 N8 N& |+ ]* f- u. D s- j
血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。! |. G& r [1 K8 q
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,
0 y# u6 z4 [) N o/ D公仔箱論壇再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l. E7 `$ ]9 O; X
如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,公仔箱論壇$ y! I5 V$ p1 Q; w6 K( U% x2 F
幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇$ R% F: R/ o" M" V6 U0 B, N
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◎針眼, @$ D/ p2 `0 K, N& \8 _
) W/ o `7 t+ i" w: j3 L- X btvb now,tvbnow,bttvb別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,
( Z; x w5 [! a0 P) P+ _0 w1 P; ?2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。
# f# \5 u! F* M8 _9 K9 ~tvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.769 n$ q1 k8 X6 ]& g( X1 n/ ]" y
2 ~5 r: a7 _ G& i! j$ b: z. D4 K公仔箱論壇◎眼白泛黃
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! ^* L. c* f1 G; J/ v9 p7 }- Q. P可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。
- Q8 l; A+ T0 h5 z7 G, l, J* _tvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
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$ x. n: l$ A. d8 H, J公仔箱論壇嘴巴______5.39.217.761 X5 G) I9 f5 k/ k
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◎唇色發白# v/ e; h0 \: u2 e* }9 ]( Y- |. ?
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嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。+ Y8 `+ D; O9 S& o5 p& I
建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅
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: ~! `6 V) E7 G如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。
1 B6 `4 |5 \2 X1 J) e中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。tvb now,tvbnow,bttvb D/ i+ j; R* z1 @5 b& B) w% x
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。
: z5 N0 ~3 z, r' Q5.39.217.76多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。
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6 |: ^6 V& |+ x' W' atvb now,tvbnow,bttvb◎嘴角破裂 e5 v3 D4 D+ K( s) b
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感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。/ p s1 w6 |6 l- d( C# K
當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。2 N2 R4 p& O! a/ B1 U
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀5.39.217.761 v$ |) n' ?2 ^& [3 ^& R
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嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,0 E& M8 \; p# `7 ~& C8 p
需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
9 m% A$ R: s' |2 ^ r8 O N; q公仔箱論壇除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g# \& S3 N( F
. _: o9 s: F }8 r0 O5.39.217.76◎口氣不佳
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H! `7 A$ h4 G4 {2 {5.39.217.76對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。5.39.217.768 b% e) l% c9 }: q' O
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。
4 d9 W3 r5 h5 {; `3 K此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。
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) ]: R" D& e& S" K0 k' z$ _5 E◎流口水( r1 g9 y. |) W% K, Z
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早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,
1 C9 ]: D0 ?3 B+ u# \' Q- C無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。
$ K( [1 b, `# ?/ J* O5 t$ `' @如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。
6 A: v0 \. b1 v: b公仔箱論壇公仔箱論壇% {2 m4 P) e# q
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tvb now,tvbnow,bttvb9 Y! T4 m9 U6 Y, z1 F
舌頭_______tvb now,tvbnow,bttvb0 m6 U* ~/ O( L! H
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◎舌頭振顫/ U/ k8 n( h3 w2 q5 `3 [, ?" ?5 T
- K+ U; }, D3 C% y* V4 ? |' S公仔箱論壇對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。公仔箱論壇# h/ z3 o, F$ g6 f- z# }) T
醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。5.39.217.76' \1 x: H6 \+ S. N
建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!& T7 c2 W& ^& Z: F+ D+ Z
' |% X) L" U0 F& `4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫公仔箱論壇. I) T* v9 \0 b6 ^0 F$ k' L
J4 ?- @& O" ^ f3 U; Ktvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。
5 h b/ n, o a( P0 qtvb now,tvbnow,bttvb如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,
) i' l5 _$ o/ k! f2 {- h0 l9 q公仔箱論壇做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。
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6 r7 w% k& x# E4 x% r公仔箱論壇◎舌苔太厚公仔箱論壇: v9 H& t# U6 L; ^& j. A& N* |
$ a, m4 K( \, I! D$ Q" Z5.39.217.76舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。tvb now,tvbnow,bttvb6 @3 G1 T; M5 a) ^" H
如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄
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1 E0 ^9 b/ h3 h4 q; }舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。
( }( y, V) q8 K, U過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,* h' ?% a. x _8 M* [1 z
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,以免中招。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {' W, [ p7 J+ f1 U
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◎舌苔泛黃
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舌苔泛黃很可能是感冒信號!注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,$ J& U- z9 r% z3 R. y6 E
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。
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; T4 E6 M9 a: ~ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑
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$ K0 R1 O h. L7 o' q公仔箱論壇這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb, E+ r- r8 U+ @4 q
洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n* E) m+ z% l% a. X( Z
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& N, ?% v p/ Y$ q: ]- V; J; l鼻子_______
, i+ a$ k' g, [8 y2 p4 R! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [1 T# c! B M' l/ I2 `+ J. D
◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;
5 _! C# O" x0 `( r+ O4 q3 k公仔箱論壇但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小,0 M6 p+ w: ~- v1 [
表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
% U/ z" R/ q6 q" x \在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。公仔箱論壇7 q0 ]( l3 z8 M; l X
6 ?2 E6 v2 f# v3 [; k* D0 i' t5.39.217.76◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @# t9 C7 l8 W! n/ E& Y6 S
正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w/ h2 _( L- h8 u+ @4 O. N
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,
" m4 X# r( R) t+ F1 Otvb now,tvbnow,bttvb呼氣時縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!tvb now,tvbnow,bttvb7 t4 K* c: G* o8 Q/ u
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◎鼻尖粉刺$ n1 u/ x z. W) Q1 `% f. r7 J
* M& D% _6 ?6 R9 Y公仔箱論壇鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,
; J ?! D3 C( `+ D就能緩解症狀。) w( T4 F" c6 f2 E' _/ d
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◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,
# m/ \# v/ f; k( k公仔箱論壇導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。
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* w& J8 o7 E' X& \0 d, P, P) D5.39.217.76◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
' U: i& d* b. o) \. Q冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^' _" v+ e* v1 i- |
不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。
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◎鼻塞5.39.217.76 W5 L* T' d7 w$ }4 z' [. p# g+ ` t
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。
! H- y: E1 x8 e- i: d5.39.217.76鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關,3 Z3 x: Q0 W( ]: w+ ~2 ?5 A
別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。
+ Z- N3 D: }; i/ G5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ g$ x3 v4 W. k4 o: L& m! Y
. }7 k% L; x6 }3 C2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m0 |1 f$ v2 d
臉頰_______TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z6 Z+ z3 _3 x8 I% z5 N- d! z
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◎臉頰發紅
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+ T8 ^! x1 u+ r" T) o& ~3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,9 n( p E+ k; I V* U% b
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。
5 B- D* V8 B, Z3 j8 ztvb now,tvbnow,bttvb洗個舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。
) u& |5 }- g6 v6 a$ r% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# v5 W3 O1 g! S: m0 k b: P◎臉色蒼白
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/ [0 E/ ]1 r {- I, U t嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外,呼吸微弱會讓皮膚機能衰退,
5 I" e4 c- ~7 t* r5 w" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,tvb now,tvbnow,bttvb4 r% y/ k2 @8 f( X4 W
建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。
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+ q4 m4 l1 S8 `" c0 Y# _7 v4 W◎顴骨上出現皺紋, c/ K+ o0 G/ E% j
. [: {" `. ?* O. Y6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,公仔箱論壇* {% o$ n& U% L5 D
會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。
. R" E5 d& L4 ~ v% @# u& c' p0 T4 R" q除了看醫生提高肝功能代謝率,顴骨處的皮膚較薄,紫外線尤其會帶來傷害,防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p' T- o/ ^5 k* R" b6 Z0 O' {
' X/ m8 r- w. @' v! g$ P3 B公仔箱論壇◎雙頰冒粉刺5.39.217.76 e2 [9 B/ E8 H5 `0 k5 S
/ h- [9 e% M9 z9 I3 J# E公仔箱論壇荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺,除了清潔不徹底,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K3 @1 C! o9 s( A& p- V
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行,給身體、心情放個假!公仔箱論壇1 s* {1 A1 E% N
0 L6 r3 g& b& I b4 }tvb now,tvbnow,bttvb◎毛孔粗大公仔箱論壇5 U# X, l. o7 H: W+ `- I
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隨著年齡增長,皮脂分泌會逐漸減少,肌膚保濕力也開始下降,如果這時身體缺乏某種特定維生素,/ X4 `6 v Z7 r0 m: ~5 X0 v9 ]) R
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素C,
# V5 d: h3 g" b) w1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中所含的膠原蛋白能提高保濕力,肌膚有彈性,毛孔也會隨之隱形!公仔箱論壇0 ` j: P; ]* r% s; B* x
" {1 t1 o. O/ K7 c4 f, [# `9 I5 t5.39.217.76◎臉色發黑
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。公仔箱論壇3 V/ {6 m; Y% e) `5 g" {1 j
腎臟能調節體內水分的代謝,如果腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,
3 g; I/ v7 i( b0 V* X公仔箱論壇剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱,慢慢地會向四周擴散,tvb now,tvbnow,bttvb" L7 ^# l5 }3 m2 C- d$ s
建議嘗試蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,體內沉積的廢物自然很快排出。 |