竹筍香菇燴雞翅
/ W6 V- V5 r' [1 C; B6 ?( c W 5.39.217.762 d9 J* ~) k4 J2 Y. b
材料:* r% E$ a; A$ Q
4 v7 j. N" {( |" Y& D7 U
雞翅6隻
9 U9 j. u! }7 v9 N! C$ y# z- d5.39.217.76乾香菇3朵* U8 b$ |+ m2 e% w
竹筍(煮過的)100克
0 M& F+ n2 ~6 o* V b公仔箱論壇薑3片
+ T6 o! Z0 k) B公仔箱論壇青蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s; g: b" o4 D' _. l
荷蘭豆少許
1 k3 ^' x! y) C5 j+ F7 |5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb s' e' m0 H3 s3 p: t2 O4 g# @. T# N
配料:# |( }* C7 @# ?+ z4 M" T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k% l# u+ E; y
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
+ K/ m+ x1 }7 W8 u% v7 q5.39.217.76
# W N) I! V/ W, b- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M$ ]7 L8 x7 |/ F) y" i; }. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G" ]) N7 L$ A& @/ R$ K
做法:9 `; i. H+ b( {7 \4 @
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。5.39.217.768 S- {/ _) h- q% @# b6 t, }
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
+ {1 R& W& N- f( `% @ N' {5.39.217.763. 將煮過的竹筍切成薄片。( p& [& Z. N, L% j3 g. B: i* v
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
( f& g+ M4 M! h9 `! B( A+ c5.39.217.765. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K% o2 x% C, I/ B; u
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 6 b; T* W4 V T9 P, j' m3 M
3 ~4 k! _- k4 Q& t$ V' U5 m/ y! r5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
& k4 f8 L& S5 i: D( t: ~0 {6 W" g$ gtvb now,tvbnow,bttvb
: M8 R. b; R4 _7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚汁雞翼
2 S& c5 {) k/ r7 d" I9 y5 Y 5.39.217.76: v4 z7 ?" ^& \7 |% a1 u
材料:
* Y+ J- U" O, Y雞中翼 8隻
$ J) u* ?. |0 j1 U4 e* {6 y# A蒜茸辣椒醬 1湯匙 " o$ j8 L( [+ _ g; G
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 公仔箱論壇! y% H) h' A1 r: R$ D% Y
清雞湯 3/4杯
3 Y, Y9 v' a) c9 F4 Htvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb4 v" O* n2 O7 C8 `* Z; F/ v
蔥花 2湯匙
% d. p: c' d" w- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 1/4杯 醃料:
% H! V' Q0 w# @* ^ @1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸粉 1茶匙
5 W) N% y( ]) M8 a; [# e& M9 \黑椒粉、鹽 適量
5 M: c" F! F8 r$ L0 V; p5.39.217.76生粉 1/2茶匙 5 a' Q/ Z4 ~1 |5 m* W
生抽 1 1/2茶匙
k D1 ?- \8 X. N. t" k; N' M) n做法:5.39.217.76# g9 b, A0 k9 F" B( k
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 公仔箱論壇5 i; i% O, l7 k" V6 K0 x) Z
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 5.39.217.76+ V" o5 ]. i% q* | r. m
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
" X3 R1 u1 h7 W3 n5 Z4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
' l( w- I) \- R3 Z" o5.39.217.765.39.217.76( l$ u8 ~" W& }5 m( g/ X2 L* U' f
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2 {$ D1 k+ X0 w5 }- K* U, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ A: d* ?* O0 ]
杏花酥雞翼 5 `9 ]0 f% G" E9 ~) Y. A$ R/ q) q/ u9 T
材料:4 @6 i7 J+ }; s1 c9 W( B6 C* Z
6 q7 U) k7 X1 S& o- x+ [公仔箱論壇雞翼12隻
: P* V0 y# u% S0 m mtvb now,tvbnow,bttvb' k6 Y5 ~+ s8 G$ R; Y4 P4 v
太白粉少許5.39.217.76% J9 b, P2 a( _( h4 K4 l1 D
5.39.217.76& V8 T' h/ L" ^ Q8 b( m9 w
炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X! U- s. Y* s7 `* I% {
蝦仁9兩8 z7 B# G1 k0 Z* ^+ o
5.39.217.76! A4 L4 Y* x% Q; w* ^ E* L
肥肉1兩
" B: U0 H5 C C6 z5 d2 {$ W5.39.217.76調味料:
* o8 p( j1 |% ?3 C5.39.217.76公仔箱論壇 X+ I3 {" d& M. ^! I" b
鹽1小匙7 l8 u" x6 B P7 k
* }2 Z+ \0 m2 D! h( O5.39.217.76味精半小匙tvb now,tvbnow,bttvb& t( \7 Q) u6 n% P; U
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麻油1小匙5 B2 Y1 a! e1 P( O
' b; J4 k2 z5 Y' v; k X
胡椒少許
, F& A& k0 p1 D% U; N7 S4 R) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L& M h, D1 ?, o5 s6 r
蛋白1個# ~" K% o6 o- |* f' F; D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F3 U# j K8 T
太白粉1大匙) p- G& K% ~0 e4 y: l& Q6 w5 c
公仔箱論壇4 e; s/ O4 W0 Q$ n
做法:公仔箱論壇7 ?# W2 j& E. y# i9 P
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
$ J" ~& @+ v1 r" a% n) i$ I2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
! E9 @+ y, s3 r$ q- ^9 I: Otvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 5.39.217.762 W1 \9 f- S* R* H
g5 T: W, ~+ `% E7 O
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0 S7 C& {5 O$ `4 I; z- p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V9 f4 n" k; G5 q. F6 v' x" [
沙爹雞中翼
, `: L* g9 P& r U% r公仔箱論壇 公仔箱論壇2 s8 e, `7 }" G3 `- n% b" m& u. R
材料:
& T2 X0 l( B4 T# F雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p% L* G+ Z8 H
蒜茸 1茶匙5.39.217.76( r$ Y9 N( r/ M0 _3 [9 A
薑茸 半茶匙8 q6 K4 K) D5 c6 b
紅椒 1隻7 G& [# ~5 y" Z: |8 Y
調味料:* Z' f$ K. y+ a- Y) k
糖、生粉 各1茶匙
! F7 c. m+ A& S+ N! {8 N公仔箱論壇麻油 少許' S: n T8 l) H3 }1 F& c
沙爹醬 2湯匙 醃料:
`9 [( s, C7 t5 J# _( f) xtvb now,tvbnow,bttvb生抽 1湯匙
; z$ t6 Z1 K& h+ Z- [白酒 半湯匙公仔箱論壇% b: g3 N8 }4 R* I8 t6 |8 |
胡椒粉 適量
+ z* q' D6 }: J: ^' j' S; t; |( u) e做法:5.39.217.76( F8 g4 E6 V# Z8 Z0 N
1.醃雞中翼半小時;! Y- m3 x$ F7 M- i6 p( s
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;公仔箱論壇6 F+ |$ N5 D2 l: m( i) ?9 I5 D, J
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;5.39.217.76+ t6 j7 C2 X. r0 x4 r3 c( T' o! A$ \
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 公仔箱論壇$ m8 h# n* ]" h. ?4 X# N$ x
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tvb now,tvbnow,bttvb h. y. K' L `6 Q! {
: H2 Q: N( S3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑浸雞翼
9 \& N5 ^4 C% |7 {% ?% w: mtvb now,tvbnow,bttvb
- X3 c2 n0 l* `6 n0 L0 U/ U9 r材料:; J1 D* y( {; y3 P6 I
雞中翼1斤公仔箱論壇4 H7 f4 F3 r' V5 J8 Y) D
花椒1/4茶匙
J7 e" L. d: A公仔箱論壇香葉2片+ G! [2 f# o4 H7 T: C' V- b
紹興酒2湯匙
4 O$ E' j0 d+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑粉2湯匙" f! z: M: _9 C4 q0 P+ ]" @
八角2粒* N' B- w- X2 I0 H3 M( e$ v0 h
薑4片; c% t% l" R) r. z
蔥4棵 & r/ X' S9 T8 v8 N$ Y! ]. K% B
調味料:
0 H% f% Z6 J; ~! ^! ~' E8 i2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ E$ k" t% q9 O3 @/ }6 i& f
雞粉1茶匙
% P; V4 a# a* |: T! Qtvb now,tvbnow,bttvb清水約6杯' i5 |# s" z; @, W2 z/ z
砂糖1/4湯匙 - R8 K+ [) a3 H5 @( ]& @
生抽2湯匙 公仔箱論壇$ Y5 D1 Z' a/ ^5 X/ U' a
做法:
3 M9 j% y9 J/ s+ u6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
4 ~3 c- J; A8 u: P: ~0 d: X7 ^* L$ \tvb now,tvbnow,bttvb2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
0 b: v5 ]6 p+ z1 e/ \. t% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
5 H- \. _2 @* o5 H5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
) B4 z3 |( |( L9 i. C9 o, S/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 n0 [5 I6 |# w6 I+ Itvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
' l6 o F( u* E) n( o( ^) D4 y! g# m0 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( F$ s' l N2 m8 e7 q# U" T( ?
咖哩雞中翼
$ F! R" Z: ?, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76* l5 |, L4 M/ [8 X: N6 c4 \6 v
材料:(2-3人份量)
4 A8 \0 g7 T6 b8 r$ i雞中翼一磅(醃半小時)
/ v2 b, Y$ f9 [9 v `5 a6 L# d/ h( E" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔1個(切件)5.39.217.76/ W3 n: ~! a, A& c9 x
紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇) j9 @. }3 N: I7 x) W
椰汁半罐(細)公仔箱論壇! \- |; F. R& @: m" k$ o
咖哩粉1茶匙
2 |) J, ?# a" b. o- T! ~+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料:5.39.217.764 q! x. ]$ J/ l5 L
豉油1湯匙
- ~ B) k% z" N3 s% b& _5.39.217.76糖、豆粉各1/2茶匙公仔箱論壇' S! {: `9 J: S
酒、生油各1茶匙
) K, F& f Z" R6 X, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇! G8 \+ @7 m8 ~+ c! z: D
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
1 A- ~" U; [3 N4 _9 E公仔箱論壇2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;公仔箱論壇: z0 l+ E$ D$ v, N+ b
3. 將雞翼加入同炒;tvb now,tvbnow,bttvb$ _2 o( V! }6 x) g8 }) \- h9 C
4. 加入咖哩粉兜勻;
3 ^! \- [6 g' p- R$ t1 \0 o5.39.217.765. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;公仔箱論壇5 ^1 N1 ^5 V6 ]
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
5 t! P6 }* _8 ~tvb now,tvbnow,bttvb% @2 H% P( \( ~1 e" H G/ E
小貼士:5.39.217.76' ~: k+ ]. t- r% r# p
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
5 f; } o1 w3 A- V4 z9 ttvb now,tvbnow,bttvb
% i# o$ `. `3 v% C 9 U0 v; j9 i5 w
, U: ~2 Q, x$ ^, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
1 L' M% b4 c; k7 X p ?# R& s5.39.217.762 k" r9 A) f, m4 R& L
芝麻雞翼
) x# B- b6 j3 ^公仔箱論壇
; ]8 `+ [4 T+ G, V+ e6 x) Vtvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb& _9 `4 L6 W/ k1 P
% l G& T: v* |雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L. Z3 N+ |7 ^# h" x2 c
公仔箱論壇" C% V: @7 K0 a8 T |
* G' J& T; z8 g) H* W5 t+ @" v. u1 q做法:/ H( I# |6 |6 M+ z0 c, |* L8 T; ?! A
tvb now,tvbnow,bttvb, ?( h+ S6 ]* Y: c+ M7 s
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。公仔箱論壇& Y( R9 F9 j o3 T3 W
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。tvb now,tvbnow,bttvb9 K+ G4 w! ]& [9 {% E
; c0 @4 t$ {( {+ |$ m3 f! E$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb# G9 [/ n8 w9 R% S, }
2 ~/ w" n- D' |+ r+ r5.39.217.76公仔箱論壇, n, t s7 n' x1 o
花椒醋雞翼* v5 V/ y0 P# L" T; S" L U9 J
* x: K3 \' a( a材料:(1人分量)
9 r' d$ h' M5 |5 |+ ?- u. j: x& |雞翼4隻
. U0 q! K! [4 b z. r辣椒仔特辣辣汁40毫升公仔箱論壇 k( Q3 v+ Z+ N q5 A2 [
花椒6粒
6 A) _9 x( @: l$ b公仔箱論壇紹興香糟露酒100毫升
. \, K8 g3 o! M; x) M R; s4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片10克: h2 f9 ?" R$ B: }$ p& w
& c( v9 e4 D( r9 P1 I
做法:' J' d9 q/ X% j; H* g5 }0 d3 `1 V
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。) H& h7 `" G4 t( G3 h
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
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8 M1 b5 O0 y) ?; j7 i0 z! ^% e( p6 V$ G ?( x9 E
花雕醉雞翼公仔箱論壇; y' M1 U- ~+ c, c1 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v& w+ m& u" @. |) m# V
材料: 5.39.217.760 c$ ^6 N7 a9 S/ t
雞全翼 1 5 隻 醃料: 6 ^% @- [* y! U4 n O5 r
鹽 3 茶匙
& Q9 J' V7 e8 q8 o9 W& ]5.39.217.76蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
9 C, f# b7 N% G' d指天椒 (切碎) 8 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F8 ?6 J! `7 x' u
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
$ n: z% ?+ }. ^0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; w' a/ x Z- V2 H+ a/ c8 F* [5 }tvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 5.39.217.769 u: j- U! d2 f- m* @, L V
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。' a! {+ E: M7 e5 ]3 z: @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k" g y6 E, q3 e: r6 |
% e) B: V1 t9 Y* n; ~0 P
0 W; O0 A$ W. g8 Y
9 B1 C3 F; Z# M3 B# i公仔箱論壇
% m+ ]/ g4 A4 e2 D% ~& N4 P--------------------------------------------------------------------------! x. j% }9 c. Z; g9 w w1 Y& h
tvb now,tvbnow,bttvb; {9 }% D7 l$ r7 s/ V" t# d# x2 v8 k9 @# f
- w3 }+ W% M X0 u, ?4 o5.39.217.76金菇蟹柳釀雞翼5.39.217.767 I0 o* o% k4 I2 t/ {& Q
7 w2 {' B& W: D' \8 T
材料:
' s7 q1 T+ O8 k' j c雞中翼 1 2 隻 5 e' |3 y; s& _+ L- P' j) G7 C
金菇 1 小包 * f5 R" Y: o) ]: B- j0 s2 ~3 q4 t( s" b
水 3 杯 - w" G# F, B& |* Z8 ?) D
椒鹽 適量
3 Z9 c( S. c# r4 t, v0 u+ c公仔箱論壇蟹柳 4 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~- a( c1 I/ y; E( |
鹽 2 茶匙 公仔箱論壇' f5 r5 ]' a' }2 n. K X: c
薑片 1 片 5 ?% x) [* }8 k+ |" G7 i, l
油 1 湯匙
+ F, O! g z1 L6 `/ P% e6 B5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb% |2 Y& J. P9 `0 q% d2 g! C
做法:5.39.217.760 C7 h; [) ?* A) }8 p9 S! Q: |
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 公仔箱論壇; C# k5 S% L/ Z8 l/ I+ i& W) Y3 m
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
" ?) Z# b, ~( J' g9 t/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 5.39.217.76% r% L7 j* X0 z1 J) _
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
# ]0 E: N( i+ |# g0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
" V2 x1 v3 I$ Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 A; x6 f) o) u& X- ?* A
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炆雞翼
6 D, K5 D% x" H0 h5 D! K' m# i7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( v% v$ K, T B# f, v* W4 D4 O8 p. O
材料:
" B, S1 O8 h" `0 ptvb now,tvbnow,bttvb雞翼 (全隻) 3隻
! }5 \4 y# \2 N5 u4 P公仔箱論壇薯仔 (中) 2隻 # T2 H% [; ]3 j1 O6 |- \. \
蔥 1棵 調味料:
0 Q# o# C6 [! \
3 x9 A9 l1 a d/ O c" _4 Ttvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2湯匙
8 b0 D" j- v2 @4 W
/ x5 R3 h9 e0 P, y老抽 2湯匙公仔箱論壇& \! O/ O* T) ` I* e
4 W, g8 e; s8 ~4 ]7 R+ L公仔箱論壇生抽 2湯匙公仔箱論壇 v. q i5 e7 a, H4 T! r! Q
* q( ^1 l( p4 W8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 150毫升
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) @6 d% q5 o: J- D& d. W9 b' jtvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E( C6 B T/ a
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。+ e B3 P, |% e0 J: ]
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
! ]1 t' t2 ~- t6 [2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。- N9 V3 U( y$ B9 T7 y
4. 加薯仔再炒2分鐘。
! u J% g7 k; x# _ O) o5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
8 C, R5 t' k7 \2 j+ M5.39.217.766. 加入蔥花,趁熱進食。
# d' O0 E2 \& C8 H# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x( S9 n9 q$ m8 g9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76- y! Y) N' F! b4 B5 n9 ~
1 r$ J- _/ v5 j5 D8 |南乳雞中翼5.39.217.76" w+ t8 l! l- y6 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A7 w2 y8 I4 r m1 e2 G
材料:
4 a5 L! N- x& B" V- `5.39.217.76雞翼1斤
) r9 P- u1 L; R3 P, t) Z- A0 W. Z5.39.217.76 醮汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g$ x3 C& ]! B4 |: x
南乳2茶匙
+ P% H- }5 ~7 V5 [) S, G( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉適量
: c* x: e8 o" y( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油少許
' n" Q2 J- V; e9 h/ F4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2茶匙 公仔箱論壇8 g, z1 ^ I/ N" P
做法:
3 [) T( E' h; n7 @& g9 c# y+ r1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
- Q% f! S# Y; u4 s8 W# ?5.39.217.76
) }- {/ s' U( C2 Q5 H% `- Htvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。
6 Q/ H( o! O; X7 |; n公仔箱論壇) J( m0 d1 D. J" p
7 ^! Y& n0 v4 p9 _公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇( G+ a ^* o# [: m+ m+ ~) |
8 e7 i0 X! x' x) f- J( h/ [2 i* }
鹹菜雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z# ~, o5 c( k4 X) Y4 c
% z" P/ s/ D2 A0 [, K2 K+ D5.39.217.76材料:- n- v" M, I0 ?- M- ]2 |' J; \
/ j% G9 e6 b( o" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼5.39.217.76- a( x1 v0 ?; n& U% Q) c& x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~) N' R! m; q6 \8 j# [' t
鹹菜公仔箱論壇" E! g7 R5 c- h% \$ ?
5.39.217.76, {3 e, r* p* t0 z, ~
紅辣椒
* K# j! l, D+ S+ ftvb now,tvbnow,bttvb
0 N. P# a7 }2 [4 ~( R" K7 T WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(低鹹度和辣度)
& f5 K" M' J7 d2 g5 d |公仔箱論壇; J6 X0 I4 _7 R2 f
蒜茸
: ?$ Y& e, q9 }! }+ J* Z& B. D# ~3 p0 qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a1 T* V% j( ?9 h7 W; l
7 e# G' M0 P5 R" p公仔箱論壇做法:9 r; j; \( s" ?# z/ ~
$ o" V! `. a% ^8 u3 N% _1. 雞翼一開為二,先行飛水。tvb now,tvbnow,bttvb/ b) L% b, J9 ~7 U# z
) k) F" A& N: v6 Q# R公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
. ~/ A9 j& H: u0 `& J5.39.217.76
9 I# [9 _: f- \8 ?/ V6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
: P N# I$ _' ~( I" M公仔箱論壇
1 r: }! x" N9 N--------------------------------------------------------------------------
3 _" B7 A( A# A8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {: J" ^5 d* {/ A. j$ ?) `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L) p- E$ i7 Z# _6 [9 ]7 f
柱侯雞翼
' P+ v6 f# D! \8 ^: @tvb now,tvbnow,bttvb
1 u- B4 T1 t/ `6 W V9 y- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ d0 R6 }$ X# Y4 k' G. f1 }
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `. T2 a' C' e. n; h" r
1 B0 O! z/ Z; _9 k$ T1 T; T7 @馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
0 b1 U9 o C" J9 W/ ]tvb now,tvbnow,bttvb+ F/ W5 C" B7 J% K8 f- U+ y
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]2 I" y5 F9 B& x; i6 W
3 p f! s! ~; s9 b5 N( x* X; a公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙
; A6 L3 f( q# x }) a5.39.217.76
6 q' x0 \/ Q1 C$ ?1 |5.39.217.76芡汁:
, x9 \) M @. N7 D% R5.39.217.76柱侯醬 3 湯匙, r$ ]% a5 u1 b8 l* r" E1 J
! ~/ v( N6 U% x( c# ~* L1 O7 o糖 1/2 茶匙) p. T4 s1 B+ ?, v
4 ~" }2 Y/ `4 ]: r5 c9 ?, ?水 250 毫升
1 A. _/ x$ M2 ?公仔箱論壇公仔箱論壇7 D0 U8 I4 H1 b
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d% V" ^& s4 B& J, k* {( O
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
( y6 W0 c( ]- B0 ?% N5 Y% M5.39.217.762. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。公仔箱論壇/ W& ]- l% D; M; J5 F# w
. d. p% u- B# u3 ]! C$ V4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @1 `" X# \. u" R& e( S8 e/ b, Ttvb now,tvbnow,bttvb
! `. L0 Y3 S! P
' ^. ^9 J. P* S5.39.217.76
1 z1 ?8 l$ ^' b: A5 V' u, D--------------------------------------------------------------------------
: z. z' B+ ^; l; ^5.39.217.76; {4 X6 K! d& D0 e8 N% e
4 I$ J+ ^8 `3 h' i8 n! c, U5.39.217.76炸雞翅
$ v. W# y; v% {- n$ |tvb now,tvbnow,bttvb 7 z. q. N6 }8 X- d% G4 |; l4 n
材料:
5 R' Y$ }! ]/ @/ w1 e8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _/ P- t @& W6 o# w7 g* Ttvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻
7 M8 x3 { Y3 Ctvb now,tvbnow,bttvb
; w0 E/ F# K3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許
! b+ G/ S+ C0 y; T1 O) B7 Q: Ytvb now,tvbnow,bttvb醃料:tvb now,tvbnow,bttvb: t5 Q! w. o, P+ u* _* C8 L
tvb now,tvbnow,bttvb/ P$ J2 n5 w5 O- @" h1 e
洋蔥末少許
& [+ E+ `4 a; A/ t
0 o9 b4 H/ r0 w! E! C2 u8 f5.39.217.76蔥1根
$ g, _4 z1 S" s( j' j, `tvb now,tvbnow,bttvb- t3 z q% R5 t4 x
薑片2片5.39.217.76+ Q8 G) b: p- W. T
5.39.217.76; f( n0 p7 k/ Y- H! L/ `
酒少許5.39.217.76$ X# }9 N; U* [+ C0 P' k/ Z* ~
+ |# S9 F9 K0 G7 u
雞粉1/4小匙
- p" B3 n$ S: p+ Y* J
& ?2 B5 N8 G( L. F; w P黑胡椒粉少許公仔箱論壇; X/ X, _- [4 g. ?) W, J' L
: g% f' c2 c9 C; B
鹽少許
5 O6 M; |, ^ F: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; v0 r' [; S. v% n8 ]7 E
作法:$ a$ t. T3 q( z9 [. `; [
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。 F$ b% f' B" ]* y! E+ k: a6 s9 V
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
9 A- a8 W* s% n! |" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
4 \; {& W; A; h5 M( C5.39.217.76
2 l" X5 i! L0 w1 c公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇3 v/ \/ |" ?8 g. E+ {8 _0 q9 s
tvb now,tvbnow,bttvb7 L" c* K3 k' p" ]0 h
紅炆雞翅
$ E2 q ^' K7 W! [
& o5 ]/ S% |$ ?0 C0 T材料:
; c( v# k( X3 Q( i5.39.217.76
2 r" \1 ]3 d+ V0 U$ q5.39.217.76雞中翼8隻4 t# e; V: H$ u, D) L# S
- Y2 r" h7 ^/ u, Z薑、蔥各適量公仔箱論壇& e; W/ {% Y8 b
醃料:
( Z7 P. Z7 e5 v- `: \: utvb now,tvbnow,bttvb
( c5 X/ j4 ], h% e8 B# htvb now,tvbnow,bttvb酒1/2湯匙
9 k% r4 n- q+ [. H公仔箱論壇, ~5 d0 I/ a; T( i- e) h% c
生抽1湯匙
" e& M! h, j. B6 J7 Btvb now,tvbnow,bttvb
, E- a$ z7 \9 w. z8 ~0 f+ ^5 _tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c7 ~* ~# n7 o$ s/ Z
調料:公仔箱論壇' R' M4 \! R7 `7 G, u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w4 S7 ^0 r5 P( x$ p
蠔油1-2湯匙
. w( x$ L4 |- y d3 |) {( L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \, V P4 x( G+ C
糖1茶匙5.39.217.76+ t: d% z5 T8 Y
% l0 ~8 R% [ \' ~5.39.217.76芝麻油少許公仔箱論壇0 g4 c! o. m" D! N5 j0 U6 m; R+ c
公仔箱論壇6 Z; L1 D8 o& I/ l& @5 u8 z
做法:公仔箱論壇$ o1 U! s/ G, N9 _$ U5 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L4 @, K. i# s' W- F* S
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
# V, M8 i/ Y" x. S# F# J5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
5 u! s @ ~! G0 R4 \$ i5 utvb now,tvbnow,bttvb3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb( e) Z& L: M8 E% }4 |* i V2 j
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
6 o. s0 a7 M" }5. 取出,即可食用。
: F+ C3 L6 _5 X5 s6 t, }# s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o4 {3 ^ Y, A! G
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c; }7 M4 v' [# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y! N. k5 |. ~公仔箱論壇香茅蜜糖雞翼
1 x+ R2 F" w0 x |- I& X 5.39.217.76' r- V M4 B5 J; o+ S
材料:
0 K$ h" P" v2 Z& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \$ ^3 |, y' @, k! J
雞中翼1磅+ u. s- v y p9 k+ m) M
醃料: 公仔箱論壇0 {. t+ M9 t, u3 y3 v) n
醬油、蜜糖各1湯匙! e$ U- U/ E* \2 z; e
5.39.217.762 X* t* m6 L D; p* U; [3 D7 g
蒜粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L2 s9 }- n5 N7 c2 O `% L' R
香茅粉1 1/2茶匙
9 Z7 b9 x) X2 K4 ?1 L/ t i8 k$ q2 ^魚露1茶匙公仔箱論壇, e( n! h, L& C6 h* L
鹽1/4茶匙+ p* e6 ?6 J$ \; s
麻油、胡椒粉各少許# M" E$ g9 t+ i' t/ S- D6 c4 g
: i( l/ T; _" S# z$ J7 O5 x; t) L
做法:
0 S4 h; c. m. c- u/ q- m; A8 S5.39.217.76
" Q8 w' Y) Z" c' C& d. Z& J5.39.217.761. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
2 J, H q+ j6 j2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
) ?- w8 t5 T1 y- a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @% t- G/ S/ R, f
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! G+ ~: m! d* t5 Y+ ?tvb now,tvbnow,bttvb) q+ V! K% u- k1 e6 u7 t
1 t3 C0 \+ R! z( ]5 W: [
香菇雞翼
6 q, Z9 ~1 g, h) K+ R# itvb now,tvbnow,bttvb * I- Q, ?- d" k/ z' f. q" Y( `% z4 D
材料:
; k! T( r7 x W$ `6 S- c( Z公仔箱論壇
6 Z3 ~( X! |1 D1 O7 Y y4 k6 w/ _% c公仔箱論壇雞翼5.39.217.76$ V+ C" g, d7 X+ C! Z/ r" ?
- Q# X a- V1 I& b
冬菇
: x. i' h4 H) {公仔箱論壇
& ^& u b( i* a% f紹酒5.39.217.76* Q+ @% f, f" [) m+ o
公仔箱論壇9 m/ I9 ^2 Z8 |2 u, s7 F# v
高湯
! `2 N c/ b* c+ R, M1 `
2 X1 R {8 W1 p9 C/ X1 |蒜茸& a J1 H% U" u1 B4 a
; e3 S& k! E) A& P
薑茸: H. I u& ^5 N# c, Y! I
公仔箱論壇' l5 E' Y) M& m/ t r+ a& K3 q
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e- C. \3 G3 {% M
公仔箱論壇9 N4 y0 a/ S" c, Z9 x5 B7 A
生粉
% o8 U- S/ n+ a0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O- {$ [+ D& x! Y& r' y: u
蠔油2 g, B& ^2 J& T6 u1 _1 n* o" m2 ?6 L
7 A! r$ R( N* N u: o- A" r, ^5.39.217.76做法:
2 z) P0 C( f1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y+ {* y3 \. T* c5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 旺火起鑊。
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" |- h- L! v; {. o! b6 t5.39.217.762. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
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% j% o0 L$ d7 Q! G; n# [$ r, s3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
" B a J; J- }2 h7 H; |/ {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ ?: A3 U4 B0 p' A1 b$ `
9 b, Z1 v; Z* E# ]& a8 X& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
6 {' ]6 D5 N+ ?7 h0 d' E4 c- Q5.39.217.76公仔箱論壇. Y2 t! w) {- h
香煎鹽焗雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?1 v# Q: p8 ?8 o. V. Q5 p4 v/ E7 t6 Z3 Z
+ @8 q$ C& U" u3 B7 u0 _5.39.217.76材料:
" O7 U6 b0 Q( ^8 a/ A) ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p3 D a* b, n9 W# @ P6 q j7 A
雞翼一磅/ w S7 P9 l$ {, v0 Z7 Z; V
tvb now,tvbnow,bttvb) {6 G: }( x {6 N, S- h
鹽焗雞粉一包
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+ q" J5 R; x8 o" L0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖小許
6 P9 z- g3 `8 n L1 {: |
' Z4 Y1 c8 G1 b0 \ B+ s1 b' }( p豆粉半湯匙公仔箱論壇# _2 l9 x: J. g- Z2 R5 F; {
tvb now,tvbnow,bttvb7 s( Z; ^; h" \, g
5 d5 \5 D* e) u8 k: ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇' f) }0 T- H0 F/ A4 k. c! `7 ]8 f& Y i
. O6 `! X+ ]3 e2 M1 `, T
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
# n/ ~, f- @. B4 A; y公仔箱論壇4 B/ t2 V% O" L- N
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
5 H5 r/ a, u' n& J! W( v* @6 |3 G# j$ y7 V2 o6 z" z v( |1 A
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' j H" [- J) l" I5.39.217.76
$ n m, f+ V5 R
+ I2 P; Y2 m, Dtvb now,tvbnow,bttvb香辣芋頭炆雞翼
% x: P- I) _& }$ j6 S- `' P公仔箱論壇 公仔箱論壇1 b& a/ ~, b, s! ?+ Y% K3 f# x
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h. o0 ?' @+ J3 `
雞翼12兩
, U8 c A* P% Q" X% l5 T芋頭半斤
% t) D- ?; [* c( _( I: ?蒜蓉1茶匙5.39.217.764 n8 j9 _* I# ^8 | L+ P
辣椒少許
7 h9 X0 F6 H' T2 t8 w) H% ]# v水1杯tvb now,tvbnow,bttvb- }& w; q& G8 J1 I9 I
鹽少許公仔箱論壇9 ~$ a$ f9 M7 q! k4 x
公仔箱論壇; S; c* W$ y: o* Q. ~$ g3 n* t
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S z2 T$ i3 y% D. R9 R
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
5 U/ T; X) F! [2 e+ J- E2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb% J$ P4 T5 f/ B' ~0 F q5 R7 L
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
H6 T) {, H9 w4 K% J' x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R" m/ S6 ? U6 t7 d1 m
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
" i" {" [; D% ytvb now,tvbnow,bttvb
" B V- o! l9 f0 i, |7 D
7 ~% Q/ q$ W8 ^8 X* Q( K
8 G; g' ?0 Z( v) a5.39.217.76功效:
V1 u+ ^; |7 Q2 a( A1 V. f6 `芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
- S0 w6 u+ O0 `5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; l' T4 j+ v2 Y( x( J2 Z' b公仔箱論壇7 O& u+ U* ^5 h7 _6 V! j( n" c
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: U# J2 [: J# \; E5 [, s0 v2 Z公仔箱論壇% n! i) Y2 R' V( W" }
香辣茄汁焗雞翼tvb now,tvbnow,bttvb$ |6 e) m3 T, Y4 l3 y
tvb now,tvbnow,bttvb" Y" ~# a$ X+ _ j
材料:
$ b# D+ A9 L: N% a5.39.217.76急凍雞翼一斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R5 p+ [# ?( s( j9 Z& Z, l
. _9 q& h/ ?8 `# b' z, |% N! m
蒜茸三粒
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茄汁三湯匙
% P; O, P) H4 S0 e3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?7 b/ ^* i" I, P9 x
辣椒粉半茶匙
N7 C8 ?# G1 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F. m5 |* i5 I3 @
鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T ^# a9 n# Q J! _5 B2 h
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糖二茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b# h8 V4 e! r
* m6 b [' q. P! q' `" K古月粉少許
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做法:
0 o8 j3 R# X+ c( u- F5 N& o- s公仔箱論壇1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。tvb now,tvbnow,bttvb* {' _9 ?9 K ~/ S7 Q: o% I
) o8 V: J* c/ U# B ^9 Z
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。3 ?1 @5 x: h" [; A/ R0 Q( O
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- W1 `" u6 ?$ v& C! M5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------! h' b) L5 L. M' y1 f, I; T
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香辣雞翼tvb now,tvbnow,bttvb1 B/ E" x+ H- J& N
; I) v% o: o' X( g8 \6 y1 X9 A5.39.217.76材料:
$ j% ^, f _, R1 Z" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: C Z0 z: D/ c& K* p# ~
雞翼適量( ]) N- J" b* G2 L# F
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb# Z8 `0 ^2 B6 o: e3 ~; l8 y
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莞茜3兩
: B, g1 [5 }) b6 f5.39.217.76: ? c3 d& s3 \- |
蒜茸1兩4 R0 ^5 W% j% R
味精1兩公仔箱論壇3 S! m# `; W. {: R) {
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糖1兩
# X) n _' v% Y( ^( n9 |9 }5.39.217.76鹽1兩
, A$ O$ M- A* |: v9 n5 Z5.39.217.76" N& x, W) Y N# x1 y
5隻紅椒
& \$ {, r( q1 x& F$ [) @2 b花奶1罐
& A' X* W4 [: I; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k J/ i9 Y3 O B) o+ I5.39.217.76美極小許
# ]+ X* v0 l6 y6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉1兩5.39.217.76( _# g* n3 b* T8 ^( v( G4 H/ _
tvb now,tvbnow,bttvb. o! M- h5 s) m; [
水1/2斤
) j1 p2 ]* {. z( Z" j: {5.39.217.76 公仔箱論壇: U9 ?$ X; ?; t w
做法:
/ k7 j5 p$ [# h, i" |1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
3 `* K, E1 E- ?- C& B: e5 \2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 公仔箱論壇2 X- k( W* K! ]- h6 |) s7 v
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" J7 W( Q# [, g公仔箱論壇; ]& ^! o9 }( Z( Y/ }2 b
栗子雞翼公仔箱論壇7 j/ p( J; |& ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y7 l: C& p' w" \# @) P; d; K
材料:
, _) v: m8 | p: a雞翼20隻
5 w* e# C1 k, x# Z公仔箱論壇栗子1罐
6 c8 n/ ~6 j* p: F1 ~0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4枝公仔箱論壇4 R3 `+ h2 w }2 l3 n
薑4片
9 _: x# _1 P: e/ J$ Y3 H' S. L# }公仔箱論壇桂皮20公克
+ }9 M% O3 N% \' gtvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味:
8 W; }% R% F2 R$ R* z5.39.217.76蕃茄醬5大匙
2 O. D. @/ ?% U& n0 h1 D+ d1 A醬油2杯tvb now,tvbnow,bttvb6 z/ k- L& V g. e* `
糖1大匙
; E9 k2 ~/ j' F7 S米酒1大匙公仔箱論壇/ w) D( ?+ d0 n
水10杯
* g; E7 j8 S4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1小匙
8 o$ g5 k7 H4 [/ E5.39.217.76做法:
1 a% Z d1 R- L/ ?; }6 q公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。6 z3 r' T8 g1 s# M$ B
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
7 N) ~2 y2 U$ t9 V公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。公仔箱論壇* E1 \5 t# N1 G9 F/ e
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
% P0 M! d- ?( B/ y, M- g6 vtvb now,tvbnow,bttvb8 n: C7 R" a3 U+ P5 H0 E/ C6 w
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。公仔箱論壇# x$ r1 L# N$ a% L' Y9 O
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, J7 C t1 c& n/ [- s$ k. _--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a4 Q6 m0 q3 ]% h1 Q5 d
6 p2 E( \! E7 C' M" |5.39.217.76泰國甜酸雞翼5.39.217.764 }, l* E8 x% \2 C" ]
4 a9 g8 G- l! L8 {- Q2 v5.39.217.76材料
3 z( a& r" _* ?8 M, [" |/ ntvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅
8 C/ g3 _8 C1 F/ L! s& p1 I泰國甜酸醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z, S' [9 ]0 `( W5 F2 e# M
水2湯匙 醃料
: w+ H4 B+ F/ L9 X0 q8 K4 i4 y+ l生抽1湯匙
! R$ c( b0 g0 a6 L# W/ l! R" K公仔箱論壇生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T8 g6 I6 l2 t" h) b' D
糖少許" C1 Y9 ^( @+ y
胡椒粉少許
0 i6 n8 X2 B: K# e酒1茶匙
$ Q+ \3 e* [/ O9 [2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
+ }# I, X/ F0 N1 w1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;tvb now,tvbnow,bttvb7 D' s a; W, {0 n' L
2. 甜酸醬用水開好備用;
; h5 g/ T4 \# n5 Y5.39.217.763. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
' O' C* y. ]( ?# R2 a2 Z公仔箱論壇4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 tvb now,tvbnow,bttvb$ `" K* T+ G5 ?
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