6 y) c+ A) k1 t& V& w/ s8 htvb now,tvbnow,bttvb肉醬薯泥沙拉
) D: ^9 e/ t7 R' g' y3 d: B/ D5.39.217.76【材 料】5.39.217.76) ?- Z5 y8 a1 V, C5 Q1 v0 C$ C0 w
馬鈴薯 2顆
( v1 ?: T& A+ z) x; V公仔箱論壇蒜片 2瓣; O! A) b; `$ u3 @0 _
豬絞肉 100公克5.39.217.76. Z1 O1 ^7 m- ~) T
洋蔥丁 1顆
/ D) z: m; Z \6 |, P* y, Htvb now,tvbnow,bttvb番茄丁 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y6 f) @/ I% S+ x) \
美生葉 4片tvb now,tvbnow,bttvb, }1 D/ X* V8 Q. ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ t9 R/ E1 D5 _6 M3 O) F# I) O% }6 T9 j
【調 味 料】5.39.217.768 l* u+ F' l& _
鹽 1茶匙5.39.217.766 ^1 a0 J, k' h
黑胡椒 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _: h. Z" A& u9 ]
奶油 1大匙
, C$ p. Y* h( {8 s8 C3 H- Stvb now,tvbnow,bttvb義式番茄肉醬 3大匙
! P- d; ~+ v+ o9 j8 D" ?1 U9 ?8 j5 Ctvb now,tvbnow,bttvb
. ^/ q0 O$ ~/ ]' r6 ?【做 法】公仔箱論壇. Q3 O9 ]. W6 h/ L# k I
1.美生菜撕小片，置於盤中。% U8 |& h1 k# }2 b, H9 R( g
2.馬鈴薯放入電鍋中蒸熟，趁熱加入奶油、鹽和黑胡椒，一起壓成泥。5.39.217.760 ^. E* q+ T, Z) C) }- v4 w
3.起一油鍋，放入蒜片爆香，再放入豬絞肉炒至變白色盛起。
$ L: B. L% H& b2 |5 \, F9 jtvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3鍋中加入適量的油，炒香洋蔥丁後，再加入番茄丁翻炒一下，續將作法3的豬絞肉放入一起拌炒，倒入義式番茄肉醬，拌勻至熟盛起。8 o# ~/ E+ d! X6 R: E
5.待番茄肉醬涼一些，再與作法2的馬鈴薯泥混合拌勻。5.39.217.76" c( I7 \! u# c& e( E; @
6.以湯杓挖成球狀，放在作法1的生菜上即可。 |
發表於 2011-10-29 01:17 AM
| 
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b) }3 @9 w7 E" o
Les Salades 沙拉 
$ l# o, s. K+ b& p
公仔箱論壇3 Q ?1 ?" X. A; m* F- R3 b
( h9 `0 b; X+ O
公仔箱論壇+ }. \+ O9 ]; P- k6 T
公仔箱論壇% d i# ]/ J; M# O9 [5 T5 Y- t- l3 A
tvb now,tvbnow,bttvb$ J# L9 L/ H- R3 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v. @/ M `0 }) j: j) F