BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb9 V* Z7 Z: L1 x2 d- p
香草涼麵
- h& p: I% J  d公仔箱論壇【材　 料】
& |# s: G* Q# m% q7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長麵         150公克
6 x6 o  A# s, }2 t公仔箱論壇香草涼麵醬         適量9 M( p6 I1 R0 u) @1 u6 v$ _8 C* x8 z
紅甜椒         20公克5 H' ~- o4 e  D: f3 G, L# |( h% |
黃甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb# i5 {  l% O% I3 q3 K$ F. q
巴西里         1隻tvb now,tvbnow,bttvb" ^' @9 j. h" `+ h
羅勒         8片公仔箱論壇* Q/ Q' C: R- C# x% g, g6 g: _
薄荷         5片1 B3 h' z* J# H/ e; l5 m- I

. R' P& |5 x4 }+ ]) @' v【做　 法】: t$ R, V! |& |) M& u* |6 t. t
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I: K% ^1 ~8 j5 v5 W  r, m2 q0 Q0 l
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
+ W0 T  m& a' z- H3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。" j( r8 D* \7 F# h. L
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。1 X  U+ t) _4 ^0 j; f' O
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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: k. d  U* @, e5 d8 W義式風味涼麵
, l+ U( J' T2 \) s3 ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
) S% w9 C/ r1 C1 f+ o$ b" r: L5.39.217.76螺旋麵         100公克
, M8 I1 h/ n" `; O義式風味醬汁         適量
9 {9 s  |* v! W  V黑橄欖         20公克tvb now,tvbnow,bttvb+ d% [/ A6 K8 F+ o. e. q
紅洋蔥碎         1大匙公仔箱論壇( g8 B1 R5 F  e  w* x. y) i
芹菜碎         1大匙5.39.217.76, ?9 g3 E3 z1 F# R% k# F3 D
綜合胡椒碎         1茶匙
5 q) d  D4 _$ r4 ^( J5 P5 v5 d5.39.217.765.39.217.762 Z) D/ U4 o4 z( P3 K
【做　 法】
$ c, v8 [  ^, x: ytvb now,tvbnow,bttvb1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
" N5 o/ d+ s# ~* |# k( r5.39.217.762.黑橄欖切成片狀備用。公仔箱論壇, k, y% a. w* Y" U
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d3 `- o. o/ W2 k
玉米牛肉焗麵
: {& c6 ~2 n& o& H5.39.217.76【材　 料】
/ u, M9 b( u1 j" m4 s# W3 f! q通心麵         120公克
& d7 ?# {+ U& J! G5.39.217.76玉米粒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f1 [9 b5 F( Z: S. X5 E& S! n
牛絞肉         30公克
* x; ~: ^1 c1 {# F0 p起司粉或絲         2大匙
$ P5 t5 n8 I* o4 M3 I; L8 f
+ t$ u# g8 k- j- a) G5.39.217.76【調 味 料】公仔箱論壇3 G: G3 R% g$ P
美奶滋         2大匙
6 `7 r# _$ A! H( c/ K1 v1 ]. F  ]) H8 Z
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 n! Z! G+ G: k( ^" ]. z2 r9 F$ l
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
5 Z9 ], R9 X0 D& M' m2 v2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
; o) R+ P) @5 q! T( \4 L% ~) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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, O4 s9 m( _* k9 j  G, _tvb now,tvbnow,bttvb鮪魚通心麵
7 H8 I. l, a  c! W# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
" y3 ^# n% W* M8 ]& ?" ^通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb5 D' D+ r5 u7 y  r& I
罐裝鮪魚         50公克4 B$ @) ?) P$ L  Z, M. |
洋蔥末         5公克公仔箱論壇  x. [8 x( N* A+ ?& E, g/ w: \  C1 E
" @# O2 c8 f' @% w' a3 @
【調 味 料】
% z8 I1 g' c" w6 v9 ?5.39.217.76高湯         100㏄5.39.217.76  b. X- d4 t! u& u- ~  ]
義大利綜合香料         1/8茶匙
; N' p% X7 M2 T, T* k5.39.217.76鹽         1/8茶匙% a* H, R% t* ]
動物性鮮奶油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb0 o2 l8 a. [3 m# R4 Z- Y

, u1 o" U5 N  I( p. f【做　 法】
. U- e8 B4 @, n5 \' c& `# a/ ~tvb now,tvbnow,bttvb1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
8 H+ e3 H0 K+ c" f6 R% i% J2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
$ u! X! O9 X9 c# i$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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. |* ]9 T" h7 @+ i5.39.217.76辣味蒜香義大利麵9 Q. A7 a# ^" m2 e7 [8 y% l8 {3 Z
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb; O/ s& Q1 q8 N, J: d& v  K
快煮義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P& v2 d- C# ]2 l) x
辣椒片         1/4小匙
3 f; |) V  s6 o' w! y& t公仔箱論壇蒜片         1/4小匙
, ^& w" m% t; T8 F* _辣椒末         1/8小匙
' v3 c- o1 K  h$ ~公仔箱論壇蒜末         1/8小匙公仔箱論壇! d; F& v4 e" e, \# d
九層塔絲         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B, `. E' A6 I% p5 @5 t

4 g+ w) K- F9 E% O" n【調 味 料】公仔箱論壇1 G6 n( \0 B4 L: V
高湯         100㏄5.39.217.76& [' z4 h- ]. @. Q+ E
義大利綜合香料         1/8小匙
1 z- F7 X& }6 D, b" ^% B2 l$ h  Y鹽         1/8小匙公仔箱論壇2 S4 j4 D# Y. @; f  ]

* B9 N0 o$ L8 Y, x+ L【做　 法】' Y; O; x4 U* j! s! P" P8 g0 ?
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。1 P. v4 Y. e  W# O; \1 K
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。5.39.217.76! K( E! R# L  b& Y( g
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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! T5 L7 }3 J/ g8 N( c& f; i什錦海鮮水管麵( w! ~0 P6 e+ L
【材　 料】
4 A- ]4 k5 B  F4 y% Ztvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         6隻公仔箱論壇% @5 G* u4 i7 V3 b) c
蛤蜊         4顆
' h3 g" x5 I# n4 u0 \公仔箱論壇中卷         20公克
2 }! ?; Y* v% C( N( A$ Q公仔箱論壇義大利水管麵         120公克& B% C. V# ?6 `# a6 Z# _& @& |, O
蒜片         2顆
9 {! l  T* q( o8 n九層塔葉         少許0 s/ t& X( x! s
蕃茄丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H- z' a- ]/ C0 D6 R
黑橄欖片         2公克
* F% W; ?8 G7 U" V0 W) }3 l! [9 Btvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許
1 \' U. g: C2 B7 e4 m& @% @- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U2 u" A% h4 G' m0 W# C
【調 味 料】( y: o3 r. K! R& f! a
鹽         1/4小匙5.39.217.76: c7 C; i( m1 f  `  x' F
白酒         1大匙7 N$ r3 H  U  Z* o! @& v
橄欖油         1大匙
7 ^( [' v+ M) a公仔箱論壇
" y# |. v0 ?. L% m

simc28

多謝晒! 加油!

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8 b- {" w2 h% v: v: e1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樵夫式義大利麵
# v: p' r7 ^' ]$ ^- a公仔箱論壇【材　 料】0 g$ U+ A7 h- ^& G
義大利麵         200公克
) ]& l% ~, L  n; {7 w/ _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         1/4個
% P6 O1 Y8 e, E: v+ B* n公仔箱論壇絞肉         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R2 g, D  O2 w# @
西式香腸丁         100公克/ p4 {6 e8 m+ u0 q, o3 E+ W# ~
洋菇片         80公克
+ V( n3 L5 z6 E蕃茄Source         250公克
# [& q8 m0 }3 s) K- u公仔箱論壇茴香子         少許tvb now,tvbnow,bttvb1 _- e7 B! W% D6 g1 [9 }0 |
紅椒粉         少許0 H- b4 t2 b! r8 {
辣椒片         2條tvb now,tvbnow,bttvb% B6 k: C% E  i" _+ d  t6 o' e/ A
巴西里末         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f! R1 Q' [  g8 I7 |; b* i. w6 n
沙拉油         1大匙公仔箱論壇  f, ]. b4 {$ H4 ?. S
橄欖油         2大匙
: \" H! S' X. u: ^' J  E公仔箱論壇5.39.217.76: s& \: h& Z* f1 ?8 F
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 W6 x+ H1 e7 Q& Q+ ]7 @* n
鹽         1/2小匙
& K$ S% T. K) q7 g/ N) m6 o/ U- \5.39.217.76鮮奶油         1大匙
  R, }# f  e' Y1 @- X$ o6 U% \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M. T8 M# U& t- P$ b. `2 p6 S
【做　 法】
1 e; \! Y! j! Q( ]1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。公仔箱論壇# F, r% c; p4 I' d# W' I
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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8 V( j, n3 k. D/ ]5 d鯷魚洋蔥麵
2 [: `) }1 G% C公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 p1 {" a: V2 P% M  ?
番紅花麵     180g
: i( s# G6 F1 a公仔箱論壇鯷魚罐頭     30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l7 T/ t+ y0 {& x3 h- b6 S( |
洋蔥     100g公仔箱論壇0 d5 i; }. T$ X
橄欖油     30㏄
- K9 Q0 h% j- \3 m5 i% Q巴西里碎     10g/ L; w/ M# ~8 r& P2 ^
鹽     少許2 F1 h: m. `0 u+ C
胡椒     少許# D! P) l1 R& `* a8 a' C

$ l$ g& b) r! J" c# b" s公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* ~& M( y; G* C' ^3 P
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
5 Z: w4 K1 m+ \; |tvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
/ G8 H" C& L; T, h9 T. D/ h8 Xtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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" b1 X) b+ \- Y+ I" m
鮮奶油羅勒涼麵
. E2 E& r! x4 m公仔箱論壇【材　 料】
' _$ k1 Y5 n& n" T1 `7 V( f公仔箱論壇紅甜椒         10公克$ t2 X1 O7 G. K- w" U. y% r
黃甜椒         10公克
1 X: _3 \. S  L, e* n9 ntvb now,tvbnow,bttvb西芹條         15公克公仔箱論壇- _! p5 O* W! N
熟義大利長麵         150公克
% ?$ B7 T) h" B( `2 s- I甜羅勒         10公克4 c7 _" a: ^7 g, G9 B
鮮奶油         2大匙
  N* F6 M* g7 }# h) g; f4 n% B- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         1大匙
$ ^( n: C' L8 b- F6 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e, |; n1 U+ U* r+ U
【調 味 料】
0 U- c) q% S/ c5 A6 |5.39.217.76鹽         1/2茶匙
2 h# V+ b( }0 v; Jtvb now,tvbnow,bttvb
3 Q, w! j, P; X: z/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】( ~* o5 ?' R' N2 k3 V, Y# @, C
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
: Z! p! B7 u3 q5.39.217.762.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。公仔箱論壇% A4 D. w6 |/ H* p) L! L) J' G5 A( l
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

# K( a9 G* h" ~% R% _  p5.39.217.76茄汁羅勒涼麵
0 ^1 g7 J2 F! `7 c& {& c" V' T5.39.217.76【材　 料】, u+ I7 _: {* B2 g8 r% m$ A! G' X
熟義大利長麵         180公克5.39.217.766 m$ Z. G5 |, s, h" z' ~
罐裝原粒蕃茄         4顆9 v6 X6 N& W7 o
甜羅勒葉         8葉5.39.217.763 L, o0 |; h5 c! w6 _3 R
蒜仁         1顆9 a+ J3 U" P; s# i4 D+ E4 K, {3 r* S9 c

" {7 d$ r4 O: ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
3 G/ n3 C! Z- p* I. L蕃茄醬         1茶匙5.39.217.76" Z- ]2 @8 X2 g# r# e9 q' Z) o
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 x! l+ h+ N5 n3 @, @$ G: x  @
糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l1 l  T0 D$ a$ _2 G
帕瑪森芝士粉         1茶匙5.39.217.76. V6 d- m$ j, F' r$ K
tvb now,tvbnow,bttvb- c: k3 j/ J) Y* U, A5 Y
【做　 法】
( @+ f" x8 i) Q0 u, Z/ Q3 `: ]; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。公仔箱論壇3 i- @' S9 P! p$ D8 v
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
9 y$ U- W5 F# P. J6 m: I/ C: }" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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  g, L3 S+ e% \4 I* p  w& i' f5.39.217.76松子醬涼麵- j6 q* W/ e3 O' \+ N& y
【材　 料】
/ a2 y: y1 o# m0 \  A( u) d! ptvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         200公克
2 e/ i' ?9 c4 o4 {公仔箱論壇熟雞絲         30公克
4 ~3 N1 f, R1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         4顆
) x  a) w  P- l) E松子         2大匙公仔箱論壇$ {' }- \8 v4 }; B' O! t
蒜仁         1顆
. q  j& \6 ]7 R! }5.39.217.76九層塔         15公克
0 k' T% M8 x, V  X
$ d/ e# z1 A& f( Q4 D) t【調 味 料】
. x# |5 `$ ~1 B4 g橄欖油         2大匙
, `% b5 b( l8 Q9 b鹽         1/2茶匙" o+ I, ?/ W1 A, Q+ }; ], C( R' Y
公仔箱論壇* R  ?+ r- X. V! Q# k
【做　 法】公仔箱論壇) X0 p8 L7 I( K( F! W& ?! M: n: l
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。$ e( g+ i$ L& T
2.小蕃茄切半備用。
  f# Y. A5 A+ J0 P1 i  W* \3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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* W: h6 t$ q- ?2 J) t
豆漿義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S( G0 H; x# }4 ~! S
【材　 料】, F( `3 \, `$ G, R+ a8 G
原味豆漿         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i$ {0 o" u9 T1 S1 e  W1 U: W5 k
義大利麵         300公克
, I6 g/ f3 M0 w) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根片         100公克- w9 {  S/ l  r# v
蘑菇片         50公克
$ r4 d% S  |1 q9 t2 Htvb now,tvbnow,bttvb蒜末         10公克
0 g$ x7 h' S( j) z, K3 Y$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         50公克
+ P( C: T* ~1 T& s# F- R5.39.217.76蛋黃         1顆tvb now,tvbnow,bttvb3 T2 s1 I& F0 X, |
奶油         20公克
% v5 z! z5 ]3 w, I" ^+ Z
1 \9 ]7 U1 ]: R1 ?0 k【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 G; |" e! v$ `, G/ J1 h( e. E
鹽         1/2小匙
% W( m9 |9 u* w+ p7 X胡椒粉         少許5.39.217.76! R% c2 a2 R6 a& f
5.39.217.76# T1 o" u! ]$ w1 S* Q" F) u) C2 ~
【做　 法】
$ s( W  ?9 o" z" e5.39.217.761.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
0 _# h6 T2 g6 V9 n& M2 P2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。5.39.217.763 R2 n, \5 x! q9 q* v8 q+ y' q( D
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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8 P3 p* [" u* E3 s1 N1 r
紅酒醋涼麵
6 u/ a) a8 B6 Z" K【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w  p/ U6 ]/ f. D  _9 d8 y% c! q
紫萵苣         3葉
- L/ R4 L: m* R8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克4 ~9 D! e; ?8 v, c& L/ G5 G' k; Y
小蕃茄         2個% t' i: D: D7 q) o6 z
吐司火腿         2片& ~& z7 L( f& ?
熟義大利長麵         150公克
9 K  A3 @5 T% c$ G* |3 A  E; I* ?: `tvb now,tvbnow,bttvb
$ N$ j9 }$ E3 ^2 m) v【調 味 料】5.39.217.763 D* b2 W2 x' h/ U
紅酒醋         3大匙" \* @9 t+ ^; o8 M  e$ O( @! ?
橄欖油         1大匙. a8 W) q1 B/ W/ f

/ v+ }8 z- ~( z6 @/ ^' q0 r【做　 法】
9 @! ~4 m) L+ G1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
. I" ?8 ^) x- K% v0 e7 u6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
5 Z) \4 C$ H, A, G) ktvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
" q" J* F* T. l; z4 x) h& w【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f5 L" \0 S8 I5 E
熟義大利長麵         180克
9 `# }( r; W5 o! N4 D# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫萵苣         3葉
7 w; ~6 ]- o" f' |( J8 `公仔箱論壇吐司火腿         2片3 v+ ?1 C& R  `+ d0 T' J2 c% l7 f
成熟酪梨         1顆% T. f9 p8 Z) u# J" k; ]4 D. D7 p
鮮奶         100cc
' f1 s1 Y8 P5 ?1 i# B* [
; [4 r( u7 R3 b) e【調 味 料】
5 i8 z! A' O8 a! ctvb now,tvbnow,bttvb油咖哩         1大匙
" M5 v4 R" B+ w$ z0 o( C5 k) }8 l公仔箱論壇糖         1.5大匙. T- y. o8 S; y" S/ w  L
鹽         1/2茶匙
0 A9 S6 L6 ~' O9 a/ L, L$ ?) I1 V7 S; `5.39.217.76檸檬汁         1大匙% p5 l: ]: z7 v+ d/ l6 T- l
5.39.217.76' q+ P' @3 y! p: i! A
【做　 法】# ^- s% t0 a( f
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。( K8 V& N: z% X2 \9 e
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
6 @" D+ G' [: P7 {. E) b4 r( w公仔箱論壇3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。