BeiDouChef

公仔箱論壇1 T5 |) R7 W. j' _
香草涼麵
& ^9 S6 v- ?: `, K: c+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
4 e2 a. l: I' H0 B9 V! A5 e義大利長麵         150公克5.39.217.76* a4 i0 i. V0 ^' x4 s
香草涼麵醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb/ B) k2 b( F3 D% X1 r" V* g
紅甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d0 H) \" ?+ b8 v7 f3 P
黃甜椒         20公克
2 d2 |# u2 C/ z0 S公仔箱論壇巴西里         1隻
5 t" T3 M5 j! `- itvb now,tvbnow,bttvb羅勒         8片
, x0 R8 u' N7 |4 E  s薄荷         5片
' j3 x3 Z4 }- K" x8 b4 d9 ?+ W. }* Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 O9 J3 \1 q% @2 ?7 \
【做　 法】
6 P$ a! [* Q+ O# P$ ?1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。5.39.217.76$ V# m. Z* m% @7 x8 C# F+ x
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。/ ]8 Q! z: o* Z7 w
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。$ ~1 e- [! }7 I
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
: K, Q4 U" S8 l5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

BeiDouChef

( |% U% T/ q% }7 k$ z9 X. U8 t公仔箱論壇義式風味涼麵5.39.217.76. i# W2 }% H% a& s) K" V5 z
【材　 料】5 ^9 I& F8 U" o
螺旋麵         100公克公仔箱論壇: B/ {7 C. R, \2 r* j& T7 r- u8 I! @/ L
義式風味醬汁         適量6 }: P- `+ O4 p" Y$ j" T
黑橄欖         20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 O8 p$ N6 R  ~7 H" x/ W
紅洋蔥碎         1大匙
$ q- u( s1 L5 L9 h: A芹菜碎         1大匙
, o% T- m9 `7 _# x/ j公仔箱論壇綜合胡椒碎         1茶匙2 c' d! d5 @2 P
tvb now,tvbnow,bttvb1 x6 t/ Q$ ?. l2 w2 I
【做　 法】
' I# b) W5 [- \' b: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。公仔箱論壇) s( [& u$ M  c( |# u  L: {
2.黑橄欖切成片狀備用。公仔箱論壇4 A8 o  K/ p3 N& |* Q( c
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

BeiDouChef

5 D* ^( O5 l: R- o5 C! _玉米牛肉焗麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B8 [2 i% Y2 @- o
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ }: q* J; d4 Z
通心麵         120公克
: d) W( }. n2 I4 s9 M1 atvb now,tvbnow,bttvb玉米粒         20公克
) c3 a: y+ j9 F牛絞肉         30公克公仔箱論壇1 y0 G6 s. r' V! l2 s6 g
起司粉或絲         2大匙
4 l8 C$ @+ K7 Y+ c5.39.217.767 i% k3 M' a# `) L
【調 味 料】: A9 u+ k! Z" y8 {
美奶滋         2大匙
( Z1 r2 |2 t" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* r* |! U0 ]  }; G7 a/ _" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
1 `% }: L* m5 K& j" F0 U5.39.217.761.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
9 J' a4 w: P* r* j6 w5.39.217.762.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
' v! k6 w) c. }! P% [. V3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

7 e! Z, W) C8 H. [1 K5 `
鮪魚通心麵5.39.217.76% k, y& B( E& r- \1 @
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E1 f* G( t/ x" `
通心麵         120公克
2 g6 Z! W/ J* C9 Y1 x罐裝鮪魚         50公克! _% r2 P" W# U& r
洋蔥末         5公克9 |0 v' T4 F9 L7 |" n: r9 P& I
tvb now,tvbnow,bttvb) ^: s+ ]% c# r( Y! [" \
【調 味 料】# `1 b- N3 a- r: d
高湯         100㏄
: t0 e4 T: e' i2 u! g: p( r4 p- ?5.39.217.76義大利綜合香料         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; K8 Z: ]  D/ e6 a) \
鹽         1/8茶匙- ^2 c9 R. @) z
動物性鮮奶油         30㏄4 w' d' n8 [' n( E2 J" D8 j: |

3 v8 D# i4 F- j' M$ ^公仔箱論壇【做　 法】
8 {# E9 n4 X2 r  r8 y" h0 @tvb now,tvbnow,bttvb1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb# a: @& x8 O" b
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
/ F$ y" f% }. q2 w5.39.217.763.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

" s  Y( \6 p+ m( |2 y* w3 H6 A
辣味蒜香義大利麵
: G: e2 ?+ Z5 R# _+ @tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
/ r+ H7 e$ [9 Q$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快煮義大利麵         120公克
7 k2 i# v0 k7 n/ ?5 n3 }8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         1/4小匙
4 Y/ a, T, K: y. ~蒜片         1/4小匙5.39.217.769 ]( r. T$ C4 H0 E( M- g9 V% A
辣椒末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b+ T# @, P- O2 D1 n9 L% A# z
蒜末         1/8小匙公仔箱論壇4 A; D! h+ v5 O4 t
九層塔絲         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j4 R. N1 e1 Q" Q; B: F) E3 w

9 l2 ?  y2 ]8 ?5 Etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' y# i7 N8 W( C5 P6 n' s$ L
高湯         100㏄
) B1 g% m: `0 f& i3 u5 F) {: Ptvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S5 Q1 c" i: ~9 b9 Q$ J/ ]
鹽         1/8小匙
. J- B  f$ ^! S) S. ^! t4 a. Y3 y( ctvb now,tvbnow,bttvb
, J5 x3 }9 b* b4 L$ h4 _7 t* p6 _公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇6 u7 l. l' @, y
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。5.39.217.766 e. P) _+ e! O
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。公仔箱論壇  j* b  ]$ X- l3 E5 ?3 W$ b
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

BeiDouChef

, A5 ^3 G8 o0 W7 s4 P; |: F: s- O
什錦海鮮水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K! G0 N% u8 V0 j. }6 Q( R
【材　 料】
, W1 r. f) a: Jtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         6隻5.39.217.76) r6 K+ b' e6 c) L$ B
蛤蜊         4顆5.39.217.76) n+ u) o0 ~( X7 Z9 j8 r7 R
中卷         20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 c6 ]( g3 k' J4 Q1 A7 g, t
義大利水管麵         120公克
+ d2 Q. G/ C1 C" U( s# h3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2顆
& Z% {3 ^' E5 i5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許
& Z' a% o% p" o# _蕃茄丁         20公克
' c9 e8 B- \  m; O5 A* |黑橄欖片         2公克$ C) g6 z$ I, H" ]# H
九層塔葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb4 ?, m! V" [$ @6 {: j
公仔箱論壇" M- \* d+ k0 q5 g+ E, {7 Z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 ?) ?4 M3 _( T% L3 h# r2 Q' u$ i! T
鹽         1/4小匙7 A; U. `( y# m/ N7 I( ]* q1 W& b
白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 f: E/ h* L6 A
橄欖油         1大匙9 E3 Y6 P! V3 W1 n  k" f; I

& T6 W  X# D; ^7 A$ p. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

% ?) d2 V' N; X% `2 v) L' r* u* j" F$ \公仔箱論壇樵夫式義大利麵
- ^1 S. `: \4 T! ^# F7 A7 W8 e( d公仔箱論壇【材　 料】
) [( l$ ~8 X, k& L5.39.217.76義大利麵         200公克/ x9 s, I. w: }% V9 z6 V2 T# P
洋蔥末         1/4個
* ]# A. [4 x7 X* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         200公克( Q! ~) V  E& Y, ^& W0 _
西式香腸丁         100公克公仔箱論壇/ a! J6 E" @! I. S; W# b* a# w
洋菇片         80公克
% w5 l4 b+ C* D5.39.217.76蕃茄Source         250公克公仔箱論壇/ h2 \0 u4 q3 N
茴香子         少許公仔箱論壇  X2 U$ ]" \9 Z* b+ g; I
紅椒粉         少許
! {3 y7 v" V$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         2條- S; s; |3 K3 M& [9 c
巴西里末         少許
. k1 \7 Z' r5 d7 {. u7 E$ |公仔箱論壇沙拉油         1大匙
; R7 V* B7 M" ^( S橄欖油         2大匙
7 e' A5 ?' C6 T8 N1 V! b1 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m4 a. x( S' z5 x; H& \" M9 l
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g; V! Y/ V5 z3 h# [1 |( i9 o) n
鹽         1/2小匙
# Q; o% J7 @. @* O5 A, x5.39.217.76鮮奶油         1大匙
7 w/ q6 \# d& ^" a
$ V2 n) Z9 x$ R% a% k! Qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】1 n; T8 k0 e/ K
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }- Q+ i5 Y+ p' p
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

& x7 ?# J- f/ Y$ d1 E& \5.39.217.76鯷魚洋蔥麵
, m, Q' ?8 Q. o7 q% q1 U8 |2 c公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇. q3 M  E/ ^8 |. L
番紅花麵     180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g  S5 l& a) Z1 v
鯷魚罐頭     30g. {. l: E9 l& j% `; B2 U
洋蔥     100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L$ O5 }$ I0 V) W
橄欖油     30㏄公仔箱論壇, D6 D) j" Q5 p5 O/ s5 S
巴西里碎     10g
* L9 q5 |; `) {5.39.217.76鹽     少許
2 f- H/ h3 Q! W6 A  V胡椒     少許
4 O& n/ m. K) j6 W' C' G6 a公仔箱論壇
4 w/ ~, h( ~" }【做　 法】公仔箱論壇$ W$ m. Q& x2 a- A: U1 ]) j/ s
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。5.39.217.76) b0 T" a) u8 m# V/ ?% G2 Y
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。公仔箱論壇8 P. N9 p5 S4 u
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇: ?: r# P3 I, ?4 b* [; B- Z: ?- l
鮮奶油羅勒涼麵4 }! \! R7 K, _6 q% l7 D
【材　 料】公仔箱論壇( W3 \5 [! K3 S/ ~% G
紅甜椒         10公克
2 r3 p' N, d# F* m2 I8 k+ S" c: q5.39.217.76黃甜椒         10公克: m" G9 r& l2 L$ ^( R0 d& Z. y+ r
西芹條         15公克5.39.217.768 o) ~/ f" y3 J4 ?
熟義大利長麵         150公克
+ \8 h4 w0 D% U甜羅勒         10公克
  v& A1 h7 J' N: e/ g' H5.39.217.76鮮奶油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u  N7 y/ A2 t: H$ w! F+ j
美奶滋         1大匙
0 Q  Z% ^) ~2 m" N& a% }
6 M, o0 L: {% D& U, v, i【調 味 料】
4 n8 x, o2 {2 \7 F- n; W鹽         1/2茶匙
. f& A& ~5 L9 `) Mtvb now,tvbnow,bttvb
! G# \, I- \4 ^6 K% N公仔箱論壇【做　 法】
. f# r; U( \! f+ Q, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
6 e8 q6 M; ]  |  I3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
/ C8 X* V+ J; W/ {) y5.39.217.763.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

7 o6 j+ k' p; Stvb now,tvbnow,bttvb茄汁羅勒涼麵5.39.217.766 v  r2 H# z6 t% u+ W4 O
【材　 料】
5 L! O+ {, S. \  K5 O熟義大利長麵         180公克
3 {) N1 J/ l# s. Q6 B0 Ztvb now,tvbnow,bttvb罐裝原粒蕃茄         4顆
1 e0 J' O$ F7 Y& O; s5 O甜羅勒葉         8葉9 _  R7 r2 J5 K, H* R7 u% ~, l5 @! \
蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb9 e2 O6 U! q1 T) ]
0 Y  z/ m+ f8 |, o- R
【調 味 料】9 Q/ I9 l2 |2 F# K& l
蕃茄醬         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 G- X; S, H7 |" [
鹽         1/2茶匙
0 S# l" q5 {/ r5 Q9 s公仔箱論壇糖         1大匙
% V6 _$ E' _% v; O* I帕瑪森芝士粉         1茶匙6 M4 U% d7 K, H

9 T0 X$ S$ g9 r" W+ r* y【做　 法】
4 ~, H$ [8 o% i: L0 R5.39.217.761.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
  ^3 K7 x4 G$ C1 @& A+ \公仔箱論壇2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。* M. c$ M% N  L' c" [
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇. E' T! ~4 Y) g
松子醬涼麵
$ i$ X. `& F0 p7 o: M/ T5.39.217.76【材　 料】
3 {0 Z, O  b2 }" S熟義大利長麵         200公克
/ a& z/ {3 o: P熟雞絲         30公克
& W; ^6 m2 {2 W$ o7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         4顆$ U# m- P9 G% l& J* |
松子         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^/ g' r: b" K, `6 v
蒜仁         1顆
$ [  J) J: P+ c9 d# U! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         15公克
8 [/ M0 r) c! m" l% x9 h0 n5.39.217.76
9 `$ a: i) u8 i* W6 qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
. }" @' g' _. J; @5 [2 W公仔箱論壇橄欖油         2大匙公仔箱論壇9 F9 k2 P' i& a2 ?8 q: g. k  Y
鹽         1/2茶匙
! a. Z. W1 t/ l8 C: A1 P2 D! D2 K3 n8 Q0 P
【做　 法】5.39.217.76+ u, ], C; z2 X
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。5.39.217.763 N; A1 O- v& Q7 A- ?' O+ X
2.小蕃茄切半備用。tvb now,tvbnow,bttvb) O; ^7 L& F, P& D- }! b$ u& ], o& w
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

% r6 }' o( t' S9 Z$ G" ]tvb now,tvbnow,bttvb豆漿義大利麵
# C0 E9 O% U: j9 B% c4 y5 P* a【材　 料】
+ w8 ~4 R% Y4 h$ T5 s3 [原味豆漿         200㏄公仔箱論壇+ B& [5 {9 B; l0 ?% D4 ^# m
義大利麵         300公克公仔箱論壇& `/ s! p3 m% ?3 v
培根片         100公克5 i/ f# @. a- J
蘑菇片         50公克
% U' {0 U) o; V0 c5.39.217.76蒜末         10公克
4 ^! S$ M. `/ d& K洋蔥末         50公克1 T5 G9 m: w- ^5 a1 e
蛋黃         1顆
& ~4 n7 i4 u: f) @! M奶油         20公克5.39.217.76* ^3 M$ R# [/ ]4 l
tvb now,tvbnow,bttvb- {- Y5 \0 ]+ |* t
【調 味 料】
8 }% y7 n! O- f- U) p: b. f鹽         1/2小匙
# {7 d  h+ @3 I  `7 W5 k' _" g公仔箱論壇胡椒粉         少許
, ^( O; y1 H+ C, Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u/ c( M6 Q* O# m0 J" }; H) E
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n6 f* _4 P) P3 e1 E" [" Z5 x
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。5.39.217.76  e& O7 Y; R, L1 R8 F" g
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z* Z/ Q0 X1 k2 v. G! _" k
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇4 y( A% n) q$ t- W" ^
紅酒醋涼麵
3 [$ Q$ k. d" y【材　 料】
$ J' u: i% k  `2 g  j$ ^( z& Utvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉# ~  w0 v) n  r4 I& b5 b3 h9 X( a
紅甜椒         10公克- J" z8 S0 m# B# g7 m9 `# x& E
小蕃茄         2個tvb now,tvbnow,bttvb1 o4 z. P% m) v4 r5 j* [: s. D& ^
吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k9 ]) V' A+ B
熟義大利長麵         150公克
* v6 O) r) T1 L8 V9 }
4 e4 f; ?8 ]4 }; F. A5.39.217.76【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \3 H' a, q0 I
紅酒醋         3大匙
" \3 H; O' V' y/ }" |tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙
8 L) m3 Y) `% T" x; h- g5.39.217.76
0 X" d8 }3 p7 W3 f* l1 h/ j4 U公仔箱論壇【做　 法】) v- s# W* [* A
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]6 ?4 o5 K/ [/ p  X  d
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。公仔箱論壇% V6 }; J- ?  a
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

! g% d$ P, @9 K- ^0 U5 P5 e# ?: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩酪梨醬涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t! c3 \" r) D4 U
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 W  D$ J( A3 K1 E
熟義大利長麵         180克公仔箱論壇" g- u/ V; o& G
紫萵苣         3葉" k/ c: m- ?* Z3 B  g6 g+ ?
吐司火腿         2片
4 A' Y$ N" v% H: \9 q4 E: Vtvb now,tvbnow,bttvb成熟酪梨         1顆
$ M6 S7 t4 ~, H) p+ a7 _: i+ L0 r2 |4 y7 z鮮奶         100cc% W" j! [/ j/ q$ k8 H/ u7 D
5.39.217.76- d( [6 h$ m/ r' y
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& S0 u  q! I* \5 k
油咖哩         1大匙6 S1 R  I  U# \' G7 A# n8 E
糖         1.5大匙
* C/ |$ Y$ b" `2 ^6 ^' Q5.39.217.76鹽         1/2茶匙公仔箱論壇- f* Q7 a# j! _; j; I
檸檬汁         1大匙/ X( {8 F( d( I3 J1 T
公仔箱論壇- H3 ~4 T8 ?0 V  k+ e/ ?/ {
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B, R5 b4 ~: ?4 h; \  Q* i
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
7 G+ e1 s2 R; _9 a2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
7 @* M4 N( W1 P1 e! T7 u公仔箱論壇3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。