材料:公仔箱論壇$ \! k+ {. A1 c5 m+ B6 M/ c
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量
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& a) [" V; D0 _- H5 x0 C公仔箱論壇作法:
3 h. V- a0 v( J5.39.217.761.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {7 F( N( R# W: |' T, L- f
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。9 C8 F( O% }7 b: E) h; Z# j* u" a
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb L4 l1 a5 E9 ^+ b# a9 l
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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