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材料：公仔箱論壇' q6 y/ S+ l5 Z1 }7 ^0 V
! U7 a6 K: x( F! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞脾肉２００克tvb now,tvbnow,bttvb6 V* l. H6 j& _8 |/ c6 p+ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F% E2 |2 e" f9 R/ W, W) {
+ a1 N/ k1 U* y7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐卜１０克
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蒜頭２粒
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調味料：, r& S; k1 L; d$ o3 w
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l' p6 v5 r+ h. }鹽．．．半茶匙公仔箱論壇* V9 \- z5 Z% \! B
# q, i ~+ D/ N- k' F# x MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ^, ?/ b! [ D$ m* S糖．．半茶匙! B8 f/ D: A# H( a% z
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生粉２茶匙公仔箱論壇1 N# B- y! T, q x
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麻油．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q$ [* z& j- t
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- \6 V# {2 a/ i3 U0 r/ Mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉．．．少許
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烹飪方法：& F. B. e0 P, w/ x
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# c; g( P9 @- l4 }# t, m2 v１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb* t# \" U8 |2 G h8 b8 ]
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3 B8 ~- V, [4 L0 H+ w( r２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。公仔箱論壇3 T7 _( }( g5 Y4 b
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/ R/ N% _* B2 r. K3 D4 d: etvb now,tvbnow,bttvb３．蒜頭拍扁去皮備用。
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４．蔥洗淨切段備用。
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2 W5 j3 `- n# P3 [- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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2 o2 k: l% [: J7 V( g６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w* \1 i; R. \
７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。公仔箱論壇2 C8 g4 [. g# E, p
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6 l0 ]2 S+ D D4 R( E5.39.217.76８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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９．拌勻回即可上碟。# B* X) \, y! i3 A
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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