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: T3 z( x; `2 C; Q; j+ d/ _: W+ I* I CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽．．．半茶匙
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麻油．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb: b3 G: v+ h; L% _: b: K$ q- O
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胡椒粉．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M% e# i) T$ r& V4 W0 O4 R7 |
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9 q9 S9 f" Y+ {- P* J烹飪方法：
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3 A6 m; r4 D K$ R# s; u, d$ i ^１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。公仔箱論壇" d8 }. k9 F- n: x7 a: Z+ p# d
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３．蒜頭拍扁去皮備用。
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: G1 |4 [% G' \) {４．蔥洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p; K& {& X! N' S+ g
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: d# u. F1 {2 b6 B' Wtvb now,tvbnow,bttvb５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R+ y- A! Y/ T1 W8 q
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# r3 t+ K+ O$ j: @# i" e2 p公仔箱論壇６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G( i# H1 R1 f5 j
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) Z" C" E! F+ |- C- s' u" [4 G公仔箱論壇７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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- j* `6 ?, X: e0 j' ktvb now,tvbnow,bttvb８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb% I) Y0 p6 p/ Y4 F
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) P& w8 M q& O8 N* r4 l6 E公仔箱論壇９．拌勻回即可上碟。
# F' ~( B2 \3 g7 d# l& O3 g$ j( R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V$ f- z! u+ H1 d& S
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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