有两個方法:公仔箱論壇/ I! u: r* ^4 Y8 m4 o1 m) T& t4 h5 t, }
1.西医話要硬只是你的血液到性器的血壓問題、正常的話按壓腹下細佬襾側的血管位加大流入細佬的血液可以硬D的、當然最好看医生啦、因為可能"心血管有毛病""下循環血管有問題"、導致血壓不足半軟不硬
9 n% O% H3 S$ m) Z公仔箱論壇 耍持久的話就耍減小刺激、到耍发射時停一停‧做D別的事、例如停下同伴侶講些情話、一两分鈡後平緩一下繼續衝刺、公仔箱論壇) L- I. e3 B! R* c J u; O
2.中医話經絡不通則血流不順‧就耍按壓穴位、位置是在下腹的"人鱼線"两边斜線的中位、按下時有血流跳動的位置、叫什么穴記不起、耍两邊同時同手掌拇指下的雞比肉用小小力按下、感覺到有痲將一二分种後可輕輕鬆手即可、不可多做一日两次、早晨醒後和入睡之前o
+ r: g b: g! C 耍持久就用道家的方法、到要出精時、深插靜止、昂頭吐唎(伸唎)平緩深呼吸、提肛鎖阳、即是把肛門和春袋的周圍肌肉收緊、等到心脈平緩、(即心跳回到比較正常)後緩緩用两淺壹深的方法加速o5.39.217.76$ H0 t0 ^5 {% w5 n
以上只是道聽途說得知、最好是看医生啦! |