緊握拳頭30 秒，即可測知自己的健康狀況？
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5 ^/ Y) X# m5 U @; T2 X5 I) R請將手緊緊握起來 30 秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時間？
+ P0 Y' K+ k$ r% u( ]9 z. P4 E5.39.217.76利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ 5.39.217.76% W% y/ N) U: @) c+ u
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
2 e4 O+ f/ `, @- W通，因此手掌會變成白色。
$ Y" a0 m$ s5 q5.39.217.76變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， 5.39.217.763 L3 q$ |( B; F: |% B: \
但是，如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化" t$ t$ s5 [+ O$ J& l
或自律神經異常的情形。
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資料來源：松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |
發表於 2008-2-22 03:29 AM
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發表於 2008-2-22 05:42 AM
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