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材料
. v: O$ r- w4 }2 E/ n( T% `5.39.217.76蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb' ]7 F7 G( v9 ?2 Y
薑.....5片
. t* c) Q" S7 Z! o公仔箱論壇雞腿.....4隻$ ]/ W1 Q2 {% ?& ?5 K( { Q2 m+ D6 F
香油.....15㏄
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- l) w( S; [& h" J" S. W) E a5 `tvb now,tvbnow,bttvb
8 q) o3 R! L, H- Z5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
. G6 ?- i) g" n# ~紅糟.....15g
$ X3 X7 S- z0 Otvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....15g- U! K/ W5 h' ^3 i. o: E& I6 ?
醬油.....30㏄
, c+ Z% |" s; T! o米酒.....30㏄公仔箱論壇. J0 T9 @. k$ l. |
胡椒粉.....10g
" ?. A8 S. s( m/ k3 s# x5 l9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽糖.....15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z- h$ N% L2 L# B
水果醋.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^' d) {9 c% ^/ `1 O/ O
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作法
; j) n6 ]3 b! T8 a& L4 l8 z# E/ i公仔箱論壇微波爐作法：
! y( W9 g5 g1 E* }1 \! o2 |/ h5.39.217.761. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。
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2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。5.39.217.76& O& f/ x4 `$ S e- m% {) m" S
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3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。) Z" }5 s: ^3 i. E4 |0 m
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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