转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
" s0 ~0 ~3 E6 W' x材料:新奇士橙一个、川贝少量
! E, y; h" p/ R( c4 r. \+ b- W做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G! O: A8 n6 e
先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
# H5 q, C1 D1 d* |. T5 ] g2 Htvb now,tvbnow,bttvb用刀把川贝拍几下,使它变碎
- g+ d: B' G9 m' R& J公仔箱論壇把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;公仔箱論壇5 D* s# Y) H6 u4 k+ L
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
' y. H" Z5 ]5 d5.39.217.76川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |