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k4 i" v) s. s) }, ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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, X9 C" \* \ A+ t2 b9 ^. ^1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大黃瓜 300公克
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豆干末 50公克5.39.217.76! w" r% e( N9 ~7 T2 ~7 K
! J5 s1 G' y4 ^% D6 t7 [) E公仔箱論壇金針菇末 20公克5.39.217.767 @: n+ j& N& ~, |4 T6 m
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香菇末20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 M3 S0 O, O4 z5 s1 g9 U
! {3 C8 i8 H" C. U/ w5.39.217.76芹菜末 10公克
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9 Q% Q7 {( e' N+ X1 {5 d公仔箱論壇薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb) V/ B+ T( i" G2 y
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【調 味 料】
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+ {+ l3 _& e KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙: _5 M2 }' W/ w% v' ?
: l% J7 Q2 [/ M+ P/ ]& [公仔箱論壇糖 1小匙
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水 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [, f: M# f+ |0 H7 D
5 e& M" [' `' G$ N5.39.217.76太白粉水 1大匙
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8 z. t/ G2 D8 _! u- y/ ctvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙* T) Z* S$ f* @4 n( V5 w9 u
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【醃 料】0 t0 K4 s% ~. P, t! ^, S8 h, I5 G+ P
3 T, w/ j, c/ O9 b5.39.217.76麵粉 2大匙
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醬油 1大匙5.39.217.760 s9 l/ V. L& S3 m# e6 q
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胡椒粉 1/2小匙
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7 F- m6 G& v. B |7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.763 [" m+ P2 P( A& @) E- ?1 Y
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。3 [$ Y4 O: g& Y, ]: I8 Z. {. G/ ?
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。- u0 C$ i' _% `% T6 m8 s- C2 K9 Z; I0 Z
3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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