[中式食譜] 莧菜吻仔魚

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【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 T3 z' s4 `. E. o4 O' n
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吻仔魚 60公克
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% a3 l" Y/ F8 Y5.39.217.76莧菜 300公克5.39.217.76$ N: ~& a0 ^% n/ u- ^' b/ X' e7 G  q% T

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蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W0 o- V. g( O* q! F# w" T

+ Z5 o" g' n8 stvb now,tvbnow,bttvb薑末 5公克
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$ |) f  [  p3 q5 Q4 W6 ?5 l* K* o【調 味 料】
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. `4 o7 J5 n, l4 f) T' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
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米酒 1大匙
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4 q9 }; U+ v4 T* S2 b& |雞粉 少許
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  t2 b" m, }2 G$ m. H% Y; I5 Y公仔箱論壇香油 少許
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【做　 法】
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# _& Z9 u  G2 i: }2 z: C: F* [( A公仔箱論壇1.魚板切絲；吻仔魚洗淨；莧菜洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，備用。
# R/ Z' V. D. t. U4 Q+ W5.39.217.762.熱鍋，倒入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香後，放入吻仔魚炒勻。公仔箱論壇  i# j1 d8 P* V) F/ \6 N) d
3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。
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