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0 P A7 j2 B1 x! O6 m5 Atvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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$ j B2 _) }2 r1 Z+ u2 A+ j$ i白飯 300公克5.39.217.765 y& r7 t+ Z# Y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^) C) R- g a" R5 t. U2 H
高麗菜 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l0 G9 ]% p6 i! |' h
5.39.217.76. q$ Q; J! C2 u1 f6 ~
豬肉絲 100公克tvb now,tvbnow,bttvb1 S2 M9 x( }" {# p
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乾香菇 2朵2 w6 X" A# {4 p3 {1 A! F" V
6 U( s/ o8 k7 `8 w6 R* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔15公克5.39.217.761 v1 i9 J$ o0 B& }& j* w
& [( `9 r/ t6 w4 D; |公仔箱論壇香菜 適量
' F+ u; V" |$ H5 R% T5 x" o1 i2 s6 w5.39.217.76公仔箱論壇: B7 H+ J- O8 A7 B% A/ O1 M
高湯 1600㏄
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8 M0 `& K7 P6 f+ H: v/ r! {1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t; x: u: w. r% Q& R Q+ U6 y
- Y; Z0 w3 d) X* N) T. Z鹽1小匙
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鮮雞粉 1小匙9 e$ ~7 g8 U* V
5.39.217.76$ ]2 o: ]$ Y S2 l
白胡椒粉 少許5.39.217.76. w& o( w- Z2 a K$ @' k! W5 e: o
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1 [% { Y5 ]! ^5 X$ H5.39.217.76【醃 料】
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( F' w4 s( i0 u/ y1 o$ u \/ P# P公仔箱論壇鹽 少許, t4 Q' a `+ U$ t. q7 |
5.39.217.760 O2 }; h4 Z! o
太白粉 少許
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) J7 T1 Y4 o+ P0 g. A; L5.39.217.76料理米酒 少許
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5 k$ j2 s4 Z- ^, W T) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】- n I# S }5 m! k
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1.豬肉絲洗淨瀝乾水分，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。5.39.217.76! a1 b! `) s% w* Y0 Z, V
2.高麗菜剝下葉片洗淨，瀝乾水份後切絲；乾香菇泡軟後切絲；胡蘿蔔洗淨去皮切絲；備用。
6 j) G' [; m8 A3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入香菇絲小火爆香再加入作法1，改中火續炒至變色，再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻，加入高湯以中火煮至滾沸，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，再以所有調味料調味，最後加入香菜即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 d" R" b3 v2 P
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發表於 2012-4-15 09:27 AM
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