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' H$ P4 {' v- k# K+ J$ w( \ jtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】* m, T+ o6 X, \4 i5 B
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鮭魚 1片4 t) b1 ]5 v& A$ F8 F& b; m6 ~
/ O: v: q6 t( H" I+ a, l5 l) J) Q嫩豆腐塊 1盒
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% l5 a0 J' W. j4 m7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲 5公克
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1 W2 u2 Q! k- b E+ k7 Q* L5.39.217.76青蔥末 1支
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【調 味 料】
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. V2 C1 v2 w) L( W O; U6 V4 t公仔箱論壇米酒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w8 c7 A' D6 o& q- f
! {$ r% q1 C' U+ W" q4 j* }+ }/ r公仔箱論壇味噌 1大匙
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糖 1小匙公仔箱論壇/ E0 X) p* U+ I5 h) C X! N
" @; m3 k8 x4 w' i( r5.39.217.76水 2碗5.39.217.76, w5 ^0 r7 K% S$ @
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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【做 法】! L1 s# t) |. r, b
& N* M" A, ~9 [- K, T. z. x3 A" _8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。
7 c Z2 i- l) T! b$ b5.39.217.762.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k4 M5 s R2 A
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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