【材 料】 5.39.217.767 a% |8 G2 G) ^: P
紅甜椒 25公克 - s- ]# X; l0 O( ]2 E
黃甜椒 25公克
, w+ d- H) B0 }% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 50公克
2 P' O4 _4 V9 u% E% A馬鈴薯 100公克 公仔箱論壇+ X" B8 E/ i$ [
紅蘿蔔 30公克
: b5 E5 D5 V* e+ Etvb now,tvbnow,bttvb小型鮮香菇 30公克
& g2 j D4 e& D0 n玉米筍 6支
- H& Q' R( z; k& ]; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹 30公克
& L- V$ U, Q- q4 k2 W6 D( e8 ?. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 1大匙
& J& G. Y: D' c1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b9 x3 Z# u! J% ~. J- i! D: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F# [; m- f) u5 b公仔箱論壇
9 r* @: c8 }5 b h7 f, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* i$ a. l3 u& L1 l; e
【調 味 料】
( ]4 _7 u F) ttvb now,tvbnow,bttvb水 2000㏄ 公仔箱論壇, ? w* C4 Z2 b
動物性鮮奶油 200公克 公仔箱論壇+ o7 v( C; E- @
起司粉 2大匙 + x: g( b5 Q( \$ }8 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S( T: h1 g" d, a1 J
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【做 法】
- ^3 N: o6 u+ Z6 w4 T/ D& i, \公仔箱論壇1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；
& z3 q& d( B1 ^ e. t t6 o, c" @ 小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。
' q+ F% R. a+ E8 ?& @1 K" i6 s# a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q/ D s, g, h. _, K2 h: I) g
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，5.39.217.768 _* F2 k9 |: j* ~
加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。 |
發表於 2010-4-23 09:12 PM
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