【材 料】
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# a) G# y4 |7 y4 ], A# Otvb now,tvbnow,bttvb石斑菲力 200公克 tvb now,tvbnow,bttvb6 [) D ]4 \3 r6 ? }
蛤蜊 6顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k; p, [+ }' T( W. | ?9 o
紅小蕃茄 3顆 tvb now,tvbnow,bttvb+ L4 P# s: U) t8 `# N' l; o
黃小蕃茄 3顆 5.39.217.769 d3 O) |4 X' H! b: @ `6 d1 q
香料橄欖 8顆 ! E6 W" |' E3 ?7 w' x, ]
白酒 20㏄ C& X* c f0 E- ?' d
橄欖油 15㏄
- i, D0 [' N2 Ztvb now,tvbnow,bttvb高湯 150㏄
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【調 味 料】 4 J* } B0 k- I. o
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新鮮九層塔 3片
2 C; E( i/ D7 p/ wtvb now,tvbnow,bttvb新鮮百里香 2支 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q7 A1 Z) A& Y" e' b& @% l
義大利什錦香料 適量
7 C- _4 a6 H% X0 @7 B6 k) c, A$ ]鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C# P4 R$ Y" v4 z
胡椒粉 適量 5.39.217.76 ?. K& K, Y" h4 ~( D4 ? @" X6 u
: m& w8 O. L. Y# A2 W( X" k1 b4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【做 法】
7 W/ j* u, h8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
t) O3 R: ]1 _( z- G1 B5.39.217.761.將石斑菲力去皮;紅、黃小蕃茄洗淨,對切備用。( k4 I) E# ~- h* | i
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2.取一容器,放入作法1所有材料和剩餘其他材料,再加入所有調味料調味。公仔箱論壇" o1 e0 D/ Y- y( n8 z/ S
# S9 l8 c% S: }( b. ~8 n9 o3.將作法2的容器放在蒸烤盤上,蓋上蓋子,送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵,時間設定19分30秒,待烹調完成後取出即可。 |