 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
: w# I5 j5 a& u1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
( N4 O. H" P5 w: h7 Z) ]: P公仔箱論壇 （3～4人份） tvb now,tvbnow,bttvb0 F/ \& [0 ?7 _$ u
做法：
. X$ m* R2 I" q+ M 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；7 J# \' Z. {" d) i, O7 M3 n) X
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
. Y3 h( ^5 m( \- f' S; t% ]! {# o1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 蜜枣稍冲净；, d. b, {+ _0 ~* F2 S
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。公仔箱論壇. I) l3 z7 q# j; C1 O+ H
tvb now,tvbnow,bttvb- t2 s1 U5 E) E7 U2 a c' k
功效：
T- M) Z# d$ I0 e- i# {) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
( S: R4 k# ~7 t F1 L! J3 S公仔箱論壇 靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B; U; z$ {. i! @9 }# U
海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
| 
