[美食介紹] 红豆枇杷炖花胶 ， 描述： 润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止

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枇杷果：4个

花胶：150克 （中小身材3只）

鸡脚：6只

红豆：小半碗

猪腱：300克

姜：3片

水：6碗

, f% b, l- c+ E; P/ k　　枇杷果的当令季节应是初夏，但现在水果店里已经有早熟的枇杷卖了。据《本草纲目》记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，而且利水化痰，是很有效的减肥果品。今天介绍的这款靓汤，用枇杷配伍能除湿消肿的红豆和滋阴固肾的花胶，润肤美颜，强身健体，“识食识补”的你又怎能错过？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C- ?( V* O' G+ L$ }
　　(3-4人份)
% V: c/ Y2 `6 o, ]+ B5.39.217.76　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb" V, [7 J6 A* I) \: n. c- h! G
　　1. 花胶洗净，水将沸时放入汆烫10分钟，捞起用水冲净待用；; z1 A. e- r2 n4 X2 k( ~8 j: @
　　2. 猪腱洗净切大块；鸡脚洗净，去黄衣（包住趾甲的一层软皮），和猪腱一起汆水捞起；tvb now,tvbnow,bttvb/ P& s; Z9 b# t( u
　　3. 枇杷果洗净去皮去核；
! w# l' a! L4 p" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4. 红豆洗净，用温水稍浸泡；6 d* w- ?9 ]6 P% F# V3 Q
　　5. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味食用。! a& {5 \; D" I9 M
　　
2 Q! [+ a, ?5 O4 ~　　功效：
# b/ }7 P! f% @5 l) {  N/ I公仔箱論壇　　润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止。
/ L% [& S7 z5 f' N7 O7 T- @, Y) h　　●靓汤心水公仔箱論壇6 C% }. H2 L3 _4 ^5 l5 s
　　1：自食煲汤或炖汤的花胶可买小只的黄花鱼花胶，价格实惠，性价比高。烹调时无需长时间的发制，用虾眼水（将沸的水）汆烫变软身即可烹制。
/ R; s' e0 l0 A3 F5.39.217.76　　2：去掉鸡脚的黄衣后不要斩去鸡脚的趾甲，保留趾甲有助防止鸡油渗出。  m3 }- W' c1 v* k