氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？$ J& K" o: s9 V y7 o8 Y
7 s1 Q* @8 c8 p! e) E公仔箱論壇一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。tvb now,tvbnow,bttvb8 q, l) L0 e! Q# {5 ?2 W$ K6 I6 _
! W, M* s7 T( q" K( {0 l n中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d1 O1 h, N3 [! F4 O! o3 _
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迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？* x H0 M1 D0 Z+ f% R n
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。5.39.217.763 |, @$ b4 M9 f% a- a5 O
8 t$ m2 L$ G; I( l. b迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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* m( M: j `! itvb now,tvbnow,bttvb食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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3 z+ J0 Y/ J% J+ f* i$ S如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P" F" D- K. k n5 S9 ^9 }
5 M( X4 W( I2 X' @- o" W# O迷思三／喝青草茶能治療嘴破？tvb now,tvbnow,bttvb0 ^: y" ~, Z" [0 a2 w8 t; |
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人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。" Z- ~" u% J* T' i4 q
5 U! Y E4 S7 h- _; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【提醒】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _. `% W: d/ P; u e8 g9 y) J
|, j, O$ ?$ x有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
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1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
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2 K! \( Z- \6 F. |: a% D8 ?* F2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。tvb now,tvbnow,bttvb1 j8 v m. ]6 _. g
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3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。$ d2 D2 O2 O; t0 m
1 U5 W) k& j$ u2 e, rtvb now,tvbnow,bttvb4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。公仔箱論壇 F+ _) M$ F! C
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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