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[中式食譜] 熘三段

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' ^" J5 i0 y' u- e' n7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
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  配料:尖椒,姜,蒜
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( f. B. `. s4 C  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb: q' v. [2 j+ U# Z/ j* ?9 k& Q
  
8 j& ^# d7 u, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  b0 P$ r0 l6 g, ^3 d  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L8 w: B7 H4 G9 R; E% X7 g1 z6 b
  
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( m( O0 M1 T3 {, r0 w  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
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9 Q9 ^" b; j9 H* p' o4 i3 L0 {tvb now,tvbnow,bttvb  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
; p6 Z. g7 J& W) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇& \6 u% T& }% Z$ S: e
  
+ M, |% G- f' ~" O% ]  T  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。$ z' n6 E1 L2 t  @0 ~
  
, D/ g4 b  I6 b. [' ~, R9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  I8 G+ u$ G! {; l' @; P3 Y  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。( a0 }8 g- Q6 S: v% S
  
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  5、大火复炸。
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4 L+ I" Y; N2 J" ^$ @: m  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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