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$ n5 z1 }6 f, G3 x. ]1 \【材 料】3 n3 Q! z. x( m) y5 V3 r! s
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% j- O- {, s4 J+ ?) @5.39.217.76白飯 150公克
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蕃茄 100公克
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白木耳 8公克
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蟹腳肉 80公克% z0 B" P p3 R& {1 Q, f
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鹽 1小匙
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鮮雞粉 1小匙' i. Y" q3 C4 f4 m/ i4 [" M' C
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白胡椒粉 少許
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# }6 B* r; x. G( A1 ~" [0 {【醃 料】
+ y$ U, C' Y* Q: A! J, Q" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O/ [' R; r- {) x8 U1 \! ^
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5 z, T9 m9 R! K; n: }' atvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C9 _6 g6 o& e4 ~& L
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【做 法】5.39.217.769 A" y9 k: `2 a! u
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i+ M9 m6 a- @0 d+ `: r1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。) L) [- z4 ~( s! [/ O, G
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2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F9 v! Y1 W- ?1 L% A' q
; N4 d; s; `* L$ [) n5.39.217.763.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。! V# b2 E: U1 U5 ~
" d# W# O1 ~2 d$ y4 i: C" u% h5.39.217.764.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
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