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[中式食譜] 蒜香四季豆

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4 Y! y& [  x7 {; k* k2 M+ ftvb now,tvbnow,bttvb四季豆 200公克
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3 d" i" E2 P& Y: O5.39.217.76肉末 50公克
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# H& N; M% S. M- U+ P. K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 H7 o5 `8 W  y6 T% }; g: t
蒜頭 1顆* A9 Z" H5 q% I
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辣椒 1條5.39.217.766 Z3 H7 o" D# c. U- s
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牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
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7 V  r" s5 H# I* f5 E7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 適量
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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。公仔箱論壇; P# x0 c# |" q7 F5 N" a& V" y" K

0 _9 S; l8 W& C( d4 V, `公仔箱論壇2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。5.39.217.76- Z' Y' y' y; f& |1 f, \2 h% h
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3.再加入白胡椒炒勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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