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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲


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# \7 R- g4 `3 L% X. A【材  料】
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8 m2 d3 o7 I" {5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜梗 260公克
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肉絲 80公克tvb now,tvbnow,bttvb' a' b( R/ k( b0 `6 A; Z: R' _# W

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3 L7 k; O) I& W- f: C2 G' |8 V5.39.217.76辣椒10公克
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, g3 I; v6 ^4 d) b) y* M( Ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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沙茶醬1大匙
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【做  法】
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; Q9 p  w0 _% N# e5.39.217.761.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。公仔箱論壇. g+ ]( n* F4 N- G
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
. P0 X" H6 o1 _% [: \, _tvb now,tvbnow,bttvb3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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