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【材 料】5 M1 z7 m7 ]1 t8 ]
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金針菇罐頭1瓶
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3 |" z- h: o3 c白飯 1碗
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青蔥1支
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蒜2粒
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6 V$ }8 z$ U% T S四季豆5支5.39.217.760 ~+ y; j5 x; d+ B: z
9 s* [$ e6 e1 I. M5.39.217.76紅甜椒1/4顆公仔箱論壇, L, Z7 Z# q1 v/ k3 L
* k3 r8 x6 C% q" k2 x/ X% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.760 G+ a1 `% H/ `
- J: Y% |/ D( n1 E: J+ e黃豆醬1大匙
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. l8 Y1 I( n% X! A) N/ Ftvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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+ x: C) N: _# f# o5.39.217.76糖1小匙公仔箱論壇# ~3 U# H1 c# V( p8 b' N
4 j6 N6 x M& m: N. l5 y3 P9 \鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb' D# W2 y8 t3 E) g1 u9 \& v
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* I- M; x- }* c$ Z, L* y% K& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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2 M1 S. [5 _% U8 e1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。" p9 Q9 t. \( k7 H, ~7 e( `
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。5.39.217.769 }4 i8 v! t! s4 U$ F
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。5 B/ r' E1 W; D8 q* m! s& _
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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