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【材 料】9 C5 R+ @$ y! l+ K7 F
 公仔箱論壇8 k) J S6 N) G0 _. g# @
金針菇罐頭1瓶
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白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v( N, U' [6 U6 B
2 t* i1 B: ]. Y4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1支* }$ L* T9 |6 W# Q j% o4 N
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蒜2粒
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4 Q' Z; }% u# z. f3 i1 E2 ]5.39.217.76四季豆5支5.39.217.76: \* I, c* T0 W" U5 I8 t! e
) S) w, g* p+ \0 q* [8 ~紅甜椒1/4顆
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7 |8 {& H' ?' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
& Z/ A$ |% j$ _7 @3 \$ d5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 i0 @) O# I, _9 E0 n
黃豆醬1大匙
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香油 1小匙
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& t4 a9 b7 v& E r, u糖1小匙
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鹽少許
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$ M6 e$ U: m0 `# e! O2 M公仔箱論壇黑胡椒粉 少許5.39.217.76. W; L* b. D. k3 |
7 L) \5 ^, G4 W! N; q2 P5 X0 m奶油 10公克
! m' }1 U, q# S$ |3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【做 法】
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' j- z8 n( P! \) a5 S5 r1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
1 l- {! [' t2 Y( Y4 z2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
4 }$ w( O& P3 N3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
- I$ h9 U6 M S" A4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。tvb now,tvbnow,bttvb" d# o6 M& g8 m; c1 V/ s
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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