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鮪魚罐頭1瓶tvb now,tvbnow,bttvb+ K' C. T& f5 g8 P* M; Q
9 L" T& W, d/ f7 c5.39.217.76青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb) }9 r. P5 D6 g0 w0 N; F
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蒜頭2粒
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白飯1碗
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玉米粒 30公克 p7 V% E; g6 p7 q0 Y+ S
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黑胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _; Q6 _! @5 e+ K2 W, D! A' q- M
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鹽少許0 h2 l# O, O, J
) H: ?( H0 E5 m; I YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* W" I% e' N7 S# R- \
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) a6 r; Q T' r8 j9 A4 ?【做 法】5.39.217.76$ g# e3 P y0 Y& |
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1.將青蔥、蒜頭切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 H3 `4 D' q8 G% a0 |; i! Z4 j( v
2.取一個平底鍋，先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆香。9 n5 C. O; e( m
3.續加入鮪魚罐、玉米粒和所有調味料一起翻炒均勻即可。
: ~$ u, ?7 w( y4 `7 `+ E' o; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可5.39.217.763 C* _+ L7 g0 M& Z
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發表於 2012-3-24 11:48 PM
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