【材 料】
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白飯公仔箱論壇" x0 r M9 ?2 X# d6 l
1碗tvb now,tvbnow,bttvb4 I( R' A( y. T+ H" L/ X. n
辣椒
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5粒公仔箱論壇+ d0 Y( @% J% w- b0 Z
青蔥tvb now,tvbnow,bttvb8 L, T8 g9 v+ `! v, n* @* b M
2支
% T! c# V U/ D* j& {& V% L# C薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q0 _: A$ V4 T
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【調 味 料】公仔箱論壇4 H; [9 }: a3 }1 E
/ s! o6 D; x" p1 u4 m+ S9 ?- Q公仔箱論壇米酒tvb now,tvbnow,bttvb7 G% @, L$ J+ l4 v3 ~
2大匙9 z+ J3 ~1 m e+ z7 l
豆豉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N5 N" V: g# b- m' W& }
1大匙& j& @' ]9 @% ]. R1 x* V
醬油公仔箱論壇. f; [# n/ c* x; X8 L' ]# U5 ^
1大匙3 e" P" W+ n8 z" S% r
香油公仔箱論壇! G; N* j% Z7 C- V' Y* \# L
1大匙6 n8 ?& V2 q N; {, z1 v' W
雞粉
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水
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C, k) D% H1 J. J: {
/ F/ ]$ z+ X; k# F, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。6 Q1 v% E* c4 }& ]4 }$ _
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
0 O2 T- M1 H8 @- I" |& g. G$ }3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。9 {4 u0 y* U* ~
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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