材料：
6 q% E$ {! \- }5 b' n7 p5 e1. :time:即食麵一包 tvb now,tvbnow,bttvb, G9 E' d% h9 ~" X& {6 z
2. 車厘茄 10 粒
8 V! V7 f) k7 U. J4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 車打芝士半杯
( p( |4 Z$ j3 C, K9 h& U; Y) Z, o; D% v4. 鮮奶 50ml
1 H6 _( \) y `1 K: o. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蟹柳 5 條
1 _7 ?. z2 c* N# H, o公仔箱論壇6. 雞蛋 3 隻
! Q4 ?5 j( W# U0 U% T w& @7. 香草少許6 m2 U0 y: \7 D
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製法： tvb now,tvbnow,bttvb; ~# B* f! _6 }) c# \- [
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
* T3 A& ?1 `4 {4 _2 z2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
# Z9 x& P( b# T3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． tvb now,tvbnow,bttvb' V$ U# k3 Z2 T2 I2 ^
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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