材料:* J! ?& Q$ Q2 c! r; Z
素魚片 1條公仔箱論壇6 T) ]5 v. y& H* ~
紅、青椒 各1個5.39.217.762 l) S! o! J* K2 _4 O
罐裝菠蘿 1小罐
+ m1 ^' G; o; e: l WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:! l: M7 N! j4 G( O/ y6 K' ~, {
鹽、糖各1/2茶匙公仔箱論壇$ N2 E# J/ R' j# _
番茄醬1大茶匙
- d- n: n# D* Utvb now,tvbnow,bttvb醋1少匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |# d9 V' m' U3 i% J) E
香油1/2茶匙
/ L+ G- y& |2 ~: W0 a& Z公仔箱論壇做法:5.39.217.76! q- \( A2 D6 F ?( ?0 B' e& v
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
, w7 x6 j: t: d, B2 Z" Z2 ^tvb now,tvbnow,bttvb2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
0 ?0 W) N2 k% r) b* n* X公仔箱論壇3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
- q8 t3 a9 D. i4 C 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |