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; G7 v( l1 \7 R* ]" L& \材料
6 v; v g, U% X# w) K5 h3 ctvb now,tvbnow,bttvb千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許公仔箱論壇! \3 u; {0 ?. K5 l+ c1 w; [
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d* C) _$ K* J( b8 G8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
, G; G$ n8 D) }# N$ k$ M% E- P5 f公仔箱論壇1.奇異果及士多啤梨切粒。* D( l% ~$ E0 N: B9 U' Q) E
; O; D$ d% a: I" R6 d4 F4 W2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。
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3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d6 B1 {/ w! @/ p9 L
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4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。 ( k7 R3 Z- s( a6 O) A ?6 X; ]
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千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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