原料：
4 N6 t1 C4 e+ [2 h) |2 T5 ^) K U7 W; P" qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# {5 D$ }5 U" N( F" w' ?5 B
1、猪里脊肉三两，切片。5.39.217.76$ j* i/ @1 U \$ C
2、青、红椒各一个，切几何形。tvb now,tvbnow,bttvb) L" A( u& r& s+ e+ @0 E- |
3、熟芝麻两大匙。
8 t2 `" g/ c9 p3 @* K: W+ z3 \5.39.217.764、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。# N3 L$ P- h2 k5 |& m
5、淀粉三大匙。
4 a3 d8 `6 R2 b9 D6、盐、味精适量。' U, [) q( `# {# Y5 n
7、料酒一大匙。
* }& t0 N8 ~- N& b! f
6 Y; O0 ]7 k, e v公仔箱論壇
) T7 s- O% i9 V7 {- V. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I2 k8 g3 ?, ?' d" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇0 d" g5 r7 t' v3 |8 \* g8 Y5 l) Z
: {! _/ S* _% _( Atvb now,tvbnow,bttvb1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。5.39.217.76, e' s+ x" H2 ?; |3 y" p q Q
0 Y! i3 g9 l9 ^/ }6 K5 w5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb" g- ~) v$ v7 z
2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。tvb now,tvbnow,bttvb+ @4 ~) [. s3 |- T f K! p
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `% t5 s5 y" N3 W
. c& M: e+ h! y' Y$ U& Ztvb now,tvbnow,bttvb3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。公仔箱論壇% d/ T; a$ R; R6 v
, f- J' H8 H. ~" H9 k3 {9 N公仔箱論壇
5 Z: g) W0 E, D! r& g. a. L4、捞出沥干油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r% S# ?* }# Y6 C' _
 " {1 E) }7 ~0 B" D+ p- ~
tvb now,tvbnow,bttvb# l, X) s# i: C; c5 u) A, `
5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。tvb now,tvbnow,bttvb0 z U g/ g' C8 W
 5.39.217.764 r; f4 v; `) f9 c8 M% Q
) B) J: {- n8 d4 S! S9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。公仔箱論壇+ ?% o$ P; O; O3 O% \! g! O4 E
( a/ x) ~/ |4 y9 C# j z
" \' W: j- B% X0 C. P7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
" \! g3 \, A# ]; ~- f% q" j5.39.217.76
) m2 T9 k8 n+ T8 Z4 q公仔箱論壇
1 K; e/ z" t& A K公仔箱論壇8、起锅装盘即成。
0 T3 P, w# i/ e+ D& N5 a1 l |
發表於 2009-3-29 06:42 PM
| 
