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[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

原料:3 b0 ^! r* N$ a% l8 w

$ F, z* `1 `0 N9 F5 q; C, t; H$ b公仔箱論壇1、猪里脊肉三两,切片。5.39.217.763 N8 Z7 i+ C% c
2、青、红椒各一个,切几何形。公仔箱論壇. G4 v/ N; Q; v
3、熟芝麻两大匙。
: P/ Y0 x3 z' Z2 n2 K. w  B4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。5.39.217.76. d7 o4 }/ H* b. k8 W
5、淀粉三大匙。
0 j. h" L' y; _& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、盐、味精适量。. _2 p) A3 H- K% Z0 a9 q  u! @
7、料酒一大匙。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?1 ~. i5 ~' _4 ~8 ~0 W, g
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做法:公仔箱論壇/ U8 q7 ~# ^+ ]9 L- s
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1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。公仔箱論壇8 ?$ A. I( ^3 _! _1 x7 z
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2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
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3 r! x; A- A' L9 m/ |3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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4、捞出沥干油。公仔箱論壇+ x9 f( M0 M1 B
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' _" f# e/ e. K) \5 M) H( a' R+ y2 E# z5.39.217.765、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。8 q* X  o! t6 ^! N* a

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+ q& E3 l* P; c  }3 w7 u' xtvb now,tvbnow,bttvb6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。' }# @6 J4 M+ Q5 Z2 g  _
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) Z7 A) d' _5 N公仔箱論壇7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。5.39.217.769 M/ e: t( H2 W6 {
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! z% Q1 n% M( [& t* F% S1 h4 O; D8、起锅装盘即成。
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好似几正甘喔!谢谢分享了!
好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
好似好好味,等我試吓煮!thanks
thanks
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