早安健康/陳俊光 醫師 - 立達診所 副院長
( U- Q, j3 ?( c- Q1 @! _
/ |' m$ a$ C: a! r2 p隨著飲食等生活型態西化,肥胖和代謝症候群等問題蔓延世界各地,其所帶來的影響不只是表面外觀的問題,而是深入到身體每一部份,舉凡心腦血管病變、各種癌症、失智症…等急慢性疾病,都有相當的關聯。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T( _" ]- B' C' R' Q
/ R' t: d8 B- F. A8 L& e; c5.39.217.76長遠來看,個人健康和生活品質若大受影響,將會造成國家社會沉重負擔。 公仔箱論壇1 B, q& M) [: i' _* I
/ e/ G, h; n- m$ q; {* Z糖化終產物(AGEs)是近來漸漸受到重視的議題,與肥胖、代謝症候群等所衍生的身體疾病息息相關。過往的研究主要針對 AGEs 如何產生糖尿病的副作用,近來一些研究則顯示AGEs 可直接導致代謝症候群的核心問題:「胰島素抗性」的產生。
# O9 P3 q. f( ^5 x$ J8 g2 x4 e公仔箱論壇: F k' h+ e, @0 S. x
所謂糖化(Glycation),是指在沒有「酶」的催化下(non-enzymatic), 糖分子與蛋白質或核酸產生連結反應;藉由內源或外源非酶糖化和氧化機轉,產生糖化終產物(Advanced Glycation End products, AGEs)。
0 B& t8 P: w! v5 u9 u. L# v5 o# g: \
糖化剛開始的反應是可逆的,並且直接與糖濃度相關,部份產物可經過氧化修飾,成為不可逆的糖化終產物,進而使原蛋白質的結構和功能因而受損,不但加速老化,也產生許多慢性病。 5.39.217.76) \/ A- ^% v% e
# p0 ]# Y5 e( V1 N# |
體內產生能量的過程中,「糖解」的附產物是AGEs 的重要來源;其中最強的糖化物質是Methylglyoxal(MG, 甲基乙二醛),可與蛋白質、核酸等進一步產生 AGEs。體內原有轉化酵素(Glyoxalase, Glo) 可去除 MG,若酵素系統功能不良,MG 就增加,進而促進 AGE 的產生。 5.39.217.76. c4 ~1 `) T: _7 ~/ T
0 B4 V& S7 ^" h* Z9 d, a即便沒有糖尿病,在自然的老化過程中,也都會有內源性AGE 的生成和累積。高量的 MG 和 Glo 酵素缺乏,與肥胖、高血壓、血管內皮功能損害、糖尿病病變、白內障、動脈硬化斑塊的破裂、神經退化性疾病有關。 % n7 E' s- `6 ?
( g$ e2 C0 P$ N5 ytvb now,tvbnow,bttvb高脂肪和高溫烹調的食物都含有 AGEs。食物中的還原糖與氨基酸在高溫加熱時發生的梅納反應(Maillard 反應),生成了誘人的棕黑色澤物質 ,和宜人的風味。 公仔箱論壇7 U; h5 M4 d3 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V6 w' P0 D" @: @5 I
丙烯醯胺 (acrylamide)就是一個重要的副產物,世界衛生組織(WHO) 、國際癌症研究中心(IARC)已明確將丙烯醯胺歸類為 Group 2A 的物質,指該物質經動物實驗證實具有致癌性。 tvb now,tvbnow,bttvb. p: y1 j' y/ ?
tvb now,tvbnow,bttvb" [; W/ w/ q/ C7 y* D1 t6 f
研究顯示空汙也會使暴露的成纖維細胞(fibroblast)產生 AGEs,因此飲食和環境因素也是 AGEs 的重要來源,換言之,當體內的排毒酵素(Glyoxalase) 和清除機制(例如腎功能)降低,AGE 的量和影響會更加倍。 tvb now,tvbnow,bttvb8 C! W0 @- k* `4 \
tvb now,tvbnow,bttvb2 O/ G) q2 l7 @5 J* d8 R
身體內許多生理機轉對胰島素阻抗都有影響
/ y& z5 ^/ M% z8 k* e, ]* c9 G
# {- t4 x: E1 ?: s: d. U糖化終產物(AGEs)也藉由多種方式影響胰島素阻抗,例如,氧化壓力增加、損害粒線體功能;也會經由細胞表面接受器(RAGE,Receptor for AGEs)影響細胞基因表現,增加發炎反應、減少 Glo 酵素的表現,因而促進 AGEs 的產生,造成組織傷害,減少對胰島素的敏感性。
K U6 W0 F C9 S公仔箱論壇0 u% |7 `* ~# m/ K' t
胰島素本身的糖化可造成胰島素的功能受損
: \' W" ]9 X2 D- V' d2 j% {- A7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O, K+ m) Y+ b. o, b3 Ctvb now,tvbnow,bttvb儘管胰島素在血液中停留的時間不長,但胰島素在胰臟內合成和儲存的階段,就可能有糖化的發生。糖化的胰島素在實驗中顯出較低的降糖功效,包括葡萄糖的攝取、分解、胰島素受體功能、肝醣的生成等過程,皆受影響。 5.39.217.76) G% `) L4 H/ h6 z4 y
公仔箱論壇" Z3 n0 }1 L. B5 t+ R
研究亦顯示其他多種體內蛋白質糖化會影響胰島素的敏感性。例如白蛋白的糖化會造成身體發炎,進而引起胰島素功能不良。多囊性卵巢患者常有胰島素抗性,患者體內多含有高量的 AGEs。
+ |8 X, H7 ], u* h9 s5.39.217.76" @+ A; P; I3 V& j0 p" `3 b2 p5 Q
另有研究顯示,若給予 AGEs 合成的抑制劑,如 pyridoxamine,能改善胰島素的敏感性。
5 U) i* i9 f1 }2 |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 l g9 Z# }' V! m0 e
總結來說,目前的研究顯示出 AGEs 和胰島素抗性是有相關的,其他如腰圍、糖化血色素、三酸甘油酯皆與胰島素抗性相關,即便沒有糖尿病。減少 AGE 累積和作用的策略或許可預防胰島素阻抗和其結果,而這也可望成為未來治療胰島素抗性的新方向 |