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材料：鸡脯肉1块（约300克），艾曼特尔起司2片，火腿片1片，低筋面粉30克，鸡蛋1个，面包糠适量。& Y& P0 B5 ~: ~; \% W6 }
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调味料：橄榄油30克，无盐奶油30克，盐、白胡椒粉适量。
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做法：
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# }5 a- h7 Z H* n公仔箱論壇1、将鸡脯肉先片成两片，再分别片成中间相连的蝴蝶片，用肉槌稍稍打薄，撒上盐与胡椒粉使其入味。6 b9 r5 {7 A2 j- _5 A$ V
& q) I. b: N9 x5.39.217.762、蛋打撒，与面粉、面包糠分别放在三个盘子中备用。
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& b3 y4 s! w3 e: ]* g5.39.217.763、在片开的鸡肉中先放上1片起司，在其上面放一片火腿，再在火腿上放一片起司，包好，将接口处捏紧，依次均匀地裹上面粉、蛋液、面包糠。tvb now,tvbnow,bttvb- c( D1 o! m& \, B# [4 f
- F$ V# j- O. G. Y; a5.39.217.764、平底锅内倒橄榄油，七成热后，加入无盐奶油，待其融化后放入处理好的鸡肉，以半煎半炸的方式将其煎炸成两面金黄色后取出，吸干多余的油后，切成三到四块装盘即可。 |
發表於 2010-4-17 12:10 AM
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