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主料:大个海虾2只 ,大个扇贝3个。5.39.217.769 Q! f) d- ^1 b3 N5 i) Z8 [- L# U
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配料:土豆片小半碗, 大蒜5头, 黄油30克, 沙拉酱1大勺。( T4 ]8 {, B ]$ j, X
) V1 U/ H7 ^. \/ M3 s调料:料酒10ml ,牛至叶2克, 盐3克 ,马苏里拉30克 。
; M' c; T! ?: r9 i公仔箱論壇5.39.217.763 `! F$ s4 L$ l* H. b/ {( Z. P0 |& [
做法:
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3 ]6 y. Z; h, b3 x$ V! H- e" a$ Wtvb now,tvbnow,bttvb1、扇贝肉用小刀从壳里剥出,去掉黑包污物,用流动水洗净,半个壳用刷子刷净,将扇贝肉置于壳中; 大虾剪去虾枪、虾须,挑去虾线。用剪刀虾背第一节开始剪开,一直剪到尾部,并用刀把虾肉切开,用刀背锤几下使虾肉松软。然后薄薄抹一层盐,用料酒和牛至叶掩10分钟。扇贝用盐和料酒腌制即可,不放牛至叶。; L) }$ N5 c6 \+ l/ z1 _7 E$ B
1 n n! Q4 F1 D! t3 Z公仔箱論壇2、土豆片放进微波炉内高火4分钟,至土豆片软烂,用擀面杖捣碎。大蒜切末,连同黄油和沙拉酱,与土豆泥一起拌匀;公仔箱論壇# X2 O1 X) h1 t( L
0 ~9 c1 j2 m9 Q" C' B9 D5.39.217.763、先将拌好的土豆泥铺在材料表面,然后将芝士均匀撒在土豆泥表面。
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, C1 L, c$ w- C" s2 ]- ^5 M2 N4、烤箱预热200度,12分钟即可。 |