氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
) Z- u/ {. L/ U5 @5 ]! U" O1 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _- d9 R, E* p1 r. _
臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
3 Q" L& I8 }% W/ z3 l7 @# B3 U& b
5 ?% h. w8 a' h5 jtvb now,tvbnow,bttvb咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
& `4 W; G( C+ w1 { J' F \. F1 n* \/ s
一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
7 @- b. Q9 T$ J/ J# y( E% s/ D, B5 d+ X$ |& i8 _
中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。5.39.217.76" E2 W1 n+ ^0 p3 t8 R
6 o" V" h4 M1 T# t
迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
/ |5 S+ j; F3 ~" U% ?* \( V5.39.217.76, I) ?8 q$ N# n1 `, o
青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。; @, N; W3 a F ]& n n
K- H5 E6 C5 `% o* C4 Ztvb now,tvbnow,bttvb迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
4 C, h- d/ r) S: l5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X1 T$ _5 H0 l. u8 a0 |. |& j& p
食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
1 v; z; u' Z1 \tvb now,tvbnow,bttvb+ m# F! l: C% r0 X( I
如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
- Y0 y$ Z5 x9 j+ a! t$ g4 S5.39.217.76
; C4 U1 i. S8 B5 C; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷思三／喝青草茶能治療嘴破？
' P4 ]5 W) W! A& T6 ]0 C/ [5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, o+ X9 L" R( N$ ~9 K
人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。2 f/ A- a U9 a9 J) C' {1 @- a, e" i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S, ?; ~4 v" J" W) u/ O" u- g
【提醒】：
9 y+ N9 ?3 J3 f7 }3 j ~
* ^4 X: w. p+ f }tvb now,tvbnow,bttvb有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：tvb now,tvbnow,bttvb$ h) P# z/ G* z
5.39.217.76, M$ K$ R1 ~" O: a0 t# @) n( m* M2 A
1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G$ N; A4 d m* @: g6 `# a
; F0 N8 X5 s( ~* r) d2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }! q* r/ z; U, F; ]* D- E, @* H
5.39.217.76) C4 Y& W4 {4 u) v, o& W; v$ Z, W0 A
3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
+ ~7 Y i, k. @
/ h- p& C; o& K; q( j- Ptvb now,tvbnow,bttvb4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。% F' q5 s. p* d: P# Z3 s
5.39.217.76$ }% }& ?6 U2 ^
(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
| 
